0103無記無記名 (スップ Sdf3-iPXD)垢版 | 大砲2019/06/24(月) 22:16:51.39ID:iT3UavzCd ちょいと質問 ベントを毎日やった時の腰の負担てどんなもん? ベルト無し、適正な荷重、正しいフォームでやるとして