ベンチプレスMAX120Kg以上で更に上を目指すスレ2
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125Kgスレや135Kgスレがありますが、135Kgから急激に人が減っておりスレが全く伸びていないようです。
私のように125Kgは上がったため、125Kgから追い出されたが行き場のない人のために立てました。
また、ベンチプレスで更に上を目指すためなので、トレーニングの頻度・セット数・回数に限らず、栄養やサプリメント等についても語って頂ければと思います。
私自身も順調に伸びていたのが急に停滞が始まっており、原因は1つではないと感じています。
120Kgの方から200Kgの方までいらっしゃったら、アドバイスや議論が有意義なものになるではと思っております。
前スレ
ベンチプレスMAX120Kg以上で更に上を目指すスレ
http://mao.5ch.net/test/read.cgi/muscle/1522762993/ >>981
あんまり真実を突きつけてやるなよ
かわいそうだろ
ベンチプレスでくらい意気がらせてやれよ
な？ >>978
デブは有利だが、
チビの方がデブになりやすい。
（体重以上に太くなれる。）
かんたん。
やはりチビ有利。 >>981
バスケのゴールが高いのは巨人症の気持ち悪い奴らが有利になるから不公平だってか。 次スレは>>981をテンプレにしてほしい。
で、120kg以上はあくまで筋トレフォームを語るようにしてほしい。
体重別でレベルを計る愚も廃止。 >>983
ストロンゲストマンの身長体重見てみろや 自分がしょぼいからってマイルールを押し付けるなよw >>984
デカいバスケ選手はモテるだろ。
不細工なお前らとは違う。
分かってるからタコつぼに入るんでしょ？ >>986
理解力低いから疲れるが、
同じ太さになるなら体積の少ないチビの方が有利。
と言ってんだよ。
ばかたれ。 >>987
いやこれで充分すごいわｗｗｗ
上腕とかハンパねぇw
これで細いとか感覚がマヒしとるねｗ >>990
お前ら奇形チビより間違いなくモテる。
奇形リフターは仲間以外からは称賛されないが、
バスケは世間から評価されるだろ。
お前は本当にバカだな。 >>987
ベンチ豚ぽい
そりゃ最大の筋肉、足を鍛えないなら細いし体重増えないわ >>993
全く矛盾してない。
何言ってんの？お前。 >>994
モテるモテないとかガキかw
hydeの方がモテるわw >>997
奇形チビと限定してますが？
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