10年くらい前のルール改正でケツは点でなく面でベンチ台についてなければならない、となったからブリッジに凝ったって大して意味はないと思うけど
旧ルールはおかしかったよ
数センチ動かしてハイ200kg300kg挙げました、がまかり通ってたからな