僕の可動域は40センチ弱です
100キロを15回しが出来なくてもこれが正統なベンチプレスと信じています
バーベルショルダープレスも鎖骨まで下ろすので同じくらいあります
パワーフォームのベンチプレスはショルダープレスなら目の高さからって事ですよね？
卑怯なルールの競技に価値なんて僕にはありません
可動域30センチ未満は失格にして欲しい
またはハーフベンチコンテスト
3土手氏の握手をシュワルツェネッガー氏は拒否しましたよね
わかります僕も拒否するでしょう