0161無記無記名垢版 | 大砲2019/05/20(月) 21:57:03.42ID:DqDkpphc そういえば普段フルスクワットしていて、 たまに気分転換にハーフスクワットをすることがある。 いきなりハーフやるとフルより重いの挙がらないんだよね。 でも慣れてくるとハーフの方が重いものが挙がるようになる。 やっぱり何事も慣れなのかな。