【標準体重以下】ガリからマッチョへの道 Part.93

[0982 無記無記名 (ﾜｯﾁｮｲ 960e-TPoM) 2019/07/15(月) 13:05:42.04 ID:4mnrG+n/0]

>>978
ほとんど上がらなかったな。
まぁジム通い始めて1~3ヶ月目だったというのもあるかもしれんが、
食いまくりやめて徐々に減量始めた3ヶ月過ぎた辺りからの方が調子いいわ。
さすがに今のカロリーに設定してからはBIG3とかはもう辛いが。