0703無記無記名 (ワッチョイ db26-LvUn [124.87.84.72])
2019/06/24(月) 23:20:11.81ID:9mX3KLBS0俺は軽いとは言ってないよ
ガリから始めて真面目に休まず週6で2時間を4年間位やったらできたから才能なくてもできるって言った
正月も夏休みも休まずサボらず真面目にやって
ベンチ110スクワット160デッド210クリーンジャーク110キロ
運動しない30歳過ぎが初スクワット140で1年で220とか正直化物だと思う
運動神経あって若いうちからまともにスポーツやってたら何かしら記録を残せるくらいの才能だと思う