ちょっと前に結石を経験した
その時に医者が言っていたけど「これくらいの年代になると人それぞれであちことに不調が出始める頃で、
医療がなければとっくに寿命だ。同級生でも亡くなる人も出てくるし、病気療養中の人もいるだろう。
その反面、若い頃を何も変わらずあそこも元気という人もいるだろう。自分は健康だと高をくくらず用心したようがいい」と。

「日頃まめに運動できる人は健康な方だと思うが、筋トレして食いしばり歯がボロボロということになったら、
元も子もないよ。少々腹が出てようが、それこそ年相応。毎日走って脚膝に衝撃を与え続けて関節壊したら、
それこそ命とりだよ。ほどほどにね・・・」。。。