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本格ホームトレーニング器具を語るスレ19
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0001無記無記名 (ワッチョイ eb15-BP9Y [222.10.230.166])
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2019/04/29(月) 02:13:56.20ID:9KZTOyrP0
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このスレは値段に関係なく頑丈で信頼できる器具を語るスレです

前スレ
本格ホームトレーニング器具を語るスレ18
https://mao.5ch.net/test/read.cgi/muscle/1524805571/

【新】器具晒しUPロダ
http://9205.teacup.com/kiguup/bbs?BD=19&;CH=5

新 ウェイトトレーニングwiki
http://www48.atwiki.jp/pumpup/
VIPQ2_EXTDAT: default:vvvvvv:1000:512:----: EXT was configured
0108無記無記名
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2019/06/27(木) 12:40:46.45
どこで何買ったか言えないということは
0109無記無記名 (スッップ Sd9f-Vclh [49.98.132.248])
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2019/06/27(木) 18:14:58.12ID:U9fWUsGVd
ということは?
0110無記無記名 (ワッチョイ 130e-j2me [114.187.50.159])
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2019/07/05(金) 01:13:46.25ID:A8tqPHgQ0
私もボディクラフトの3Dスミスマシン(jones freedom)を検討しています。木造2階の自分の部屋に導入予定です。

体重55キロ、フリーウェイトでベンチ60キロ10発、スクワット100キロ10発、デットリフト110キロ10発なので、このマシンでも良いかと思っています。

スミスマシンはタフスタッフのやつを数回使ったことがあるレベルです。

使っている人いたらどんな感じか聞きたいです。またオススメがあれば教えてください。
0111無記無記名
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2019/07/05(金) 08:48:20.46
3Dスミスを選ぶ理由がわからん
何だした?
0113無記無記名 (オイコラミネオ MMc7-6fHr [150.66.83.161])
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2019/07/05(金) 09:40:51.46ID:ul+64oIpM
>>110 どうしても、3Dスミスマシンでなければダメと言うのであれば
反対はしませんが、ボディクラフトの3Dスミスマシンの価格で
アトラスのカウンターウエイト無いタイプの、スミスマシンが買えますよ。
耐久重量が全く違います。お金を足せば変更追加等も出来ます。
0115無記無記名 (オイコラミネオ MMc7-6fHr [150.66.83.161])
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2019/07/05(金) 10:26:23.53ID:ul+64oIpM
>>114 販売元のプロボディでは、動的耐久重量は160kgになっていますので
これが実際のトレーニングでの耐久重量だと思います。
スミスマシンとしては製品重量も軽いです。
これから長期間トレーニングを行って、記録更新を目指すのであればお勧め出来かねます。
あまり記録更新を目指さない、もしくは将来マシンを買い換えると言うのであれば
このマシンでも良いと思いますが。
0116110 (ワッチョイ 0314-j2me [180.43.71.166])
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2019/07/05(金) 15:56:28.09ID:HwN/7Trg0
>>115
ありがとうございます!

160キロ挙げられる様になるのはまだまだ先だと思いますので、これでいきます。そこまで行けば買い換えます!
0118無記無記名 (オイコラミネオ MMc7-6fHr [150.66.69.218])
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2019/07/05(金) 16:47:53.84ID:4nobT8jaM
>>116 購入されましたら、使用感をお知らせ下さい。
0121無記無記名
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2019/07/06(土) 01:24:50.45
普通にパワーラックでいい気がする

3Dスミスって前後移動をロックできたりするの?普通のスミスみたいにも使えるのかな?
0124無記無記名 (オイコラミネオ MMc7-6fHr [150.66.87.224])
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2019/07/06(土) 14:01:25.41ID:gevB/fnkM
ボディクラフトの3Dスミスマシンが、話題になっていますが
頑丈本格トレーニング器具を語るスレ5の最初の方に、上のクラスですけど
ボディクラフトの3Dスミスマシンを、個人輸入された方のレビューがありますよ。
参考になるかも知れません。本格器具スレで3Dスミスマシンのレビューは
これしか見た事がありません。
0126無記無記名 (ワッチョイ 23b8-mVFY [60.91.59.252])
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2019/07/06(土) 14:33:54.79ID:VcjeYUuA0
チンバーはどっちにもついてるけど、
たしかにアイロの方が持ち手が色々で良さそうに見える

アイロはバーホルダーが延びてるのも良い
ボディクラフトみたいに枠に入れるタイプは逆から見えないから使いづらい気がする
どっちを向いてトレーニングするかにもよるけど
0132無記無記名 (オイコラミネオ MMc7-6fHr [150.66.83.167])
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2019/07/07(日) 08:45:44.69ID:CLpPg7cGM
アイロテックとかボディクラフトの3Dスミスマシンって
製品重量も軽いし対荷重も低いから、本格器具ではないと思いますよ。
0134無記無記名
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2019/07/07(日) 09:18:48.67
普通にジムにある器具買えばいいのでは?
0135無記無記名 (ワッチョイ f3b7-G7bv [122.133.134.98])
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2019/07/07(日) 09:52:16.09ID:hFRbCdXj0
>>131
まあ業務用器器具を作ってるメーカーだよね。
タフスタッフなんかも日本で売られてるのは、アメリカじゃ高級家庭用器具だけどこのスレでいいと思います。
0143無記無記名 (ワッチョイ c3b8-+2xZ [126.116.166.173])
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2019/07/07(日) 22:54:16.99ID:IJ+0LNF20
長い間夢だったホームジムがついに完成した!
アトラスの新型ハーフラックにジムウェイのバーベル。使い心地は最高だね
ラックは頑丈すぎて少し引くくらい勢いつけて懸垂しても大丈夫!
0145無記無記名 (オイコラミネオ MMc7-6fHr [150.66.70.169])
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2019/07/07(日) 23:25:09.31ID:bkWhg/y6M
>>143  アトラスの新型ハーフラック、購入おめでとう御座います。
私はアトラスのパワーラックを所有していますが、ハーフラックは標準タイプから
変更追加等されましたか? 宜しければ教えてください。
0146無記無記名 (ワッチョイ f3b7-G7bv [122.133.134.98])
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2019/07/07(日) 23:26:36.93ID:hFRbCdXj0
>>143
アトラスの新型ハーフラックってどんなの?
旧型と形違うんですかね?
0148無記無記名 (ワッチョイ c3b8-+2xZ [126.116.166.173])
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2019/07/08(月) 03:13:33.80ID:pqfl30Iq0
>>145
特に変更はしてません。色をホワイトじゃ無くパールホワイトにしたくらいです
チンバーはもう10cm高くても良かったかなと思います
0149無記無記名 (ワッチョイ c3b8-+2xZ [126.116.166.173])
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2019/07/08(月) 03:14:36.08ID:pqfl30Iq0
>>146
ピッチ穴が5cmになってたりセーフティが長くなってたり、何より凄く重くなってて頑丈になってます
0150無記無記名 (オイコラミネオ MMc7-6fHr [150.66.83.240])
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2019/07/08(月) 08:45:59.69ID:w3LenW1aM
>>148 返事頂き有難う御座います。
ハーフラックは開放感があって良いですね。
新型ハーフラックは、標準で穴の間隔が5cmになっていますね。私のパワーラックも
穴の間隔を5cmにしましたよ。ディップス アタッチメントも、ハの字で製作して
頂きました。ハーフラックもパワーラックも、個人使用では頑丈すぎるかも
知れませんね。
0153無記無記名 (ブーイモ MM67-+2xZ [202.214.231.37])
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2019/07/08(月) 20:21:58.68ID:kaVR0jzxM
>>151
それも考えたけど、インクラインはもう持っていたんだ
0154無記無記名 (オイコラミネオ MM6f-mVAd [150.66.74.4])
垢版 |
2019/07/11(木) 12:42:16.33ID:7Cid6a7TM
お聞きしたい事があるのですが、オールインワンラックのケーブル部分の負荷は
実際の半分になるみたいですが、事実でしょうか?
ジムで使用した事のある、マルチファンクショナルトレーナーマシンは
勘違いかも知れませんが、負荷が半分になってなかった気がするのですが。
ご存知の方がいらっしゃいましたら、教えて下さい。
0155無記無記名 (スップ Sd72-1PG0 [49.97.106.94])
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2019/07/11(木) 12:51:11.75ID:PKTY3KKCd
>>154
物による、としか、、、
0156無記無記名 (アウアウエー Saea-zfIv [111.239.36.157])
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2019/07/11(木) 16:20:05.15ID:5wZ7qcCoa
メーカーによって違うだろうけど、負荷が半分になるメーカーなんて有るか?
50キロの負荷をかけるのに100キロのウェイトスタックが必要って事なの?
普通はプーリーかまして負荷を倍にするんじゃね?
0157無記無記名
垢版 |
2019/07/11(木) 16:21:39.62
プーリーでどう負荷が倍になるの?ちょっと教えてよ

プーリーの回転抵抗?(笑)
0158無記無記名 (ワッチョイ 520b-QSGK [27.82.197.183])
垢版 |
2019/07/11(木) 16:42:43.44ID:sMQNw1a30
負荷を倍にする事も可能だけどそうするとウエイトの移動量も2倍になって背の高いマシンになってしまう
一般的なファンクショナルトレーナーやマルチラックのケーブル部は逆でウエイトの移動量は1/2
例えばウエイトを60kgにセットして60cmケーブルを引いてもウエイトは半分の30cmしか動かないから30kgが60cm上がったのと同じ仕事量
つたり負荷は1/2
0160無記無記名 (オイコラミネオ MM6f-mVAd [150.66.92.222])
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2019/07/11(木) 17:59:22.25ID:HILLViU8M
皆さん色々有難う御座います。
オールインワンラックを購入された方の、レビューを読んで見るとケーブルの負荷が
半分になるので、ラットプルでは、片側のスタックだけでは負荷が足りずに
両方のスタックを繋いで使用する事になると記載されていたのですが、やはり
事実みたいですね。アトラスの製品で揃えたので、置く所もありませんが
ケーブルで胸とか肩等を、鍛えられるのは良いですね。
0161無記無記名
垢版 |
2019/07/11(木) 18:04:23.93
>>158
ちなみにどういう仕組み?
半分になるのは知ってたしケーブルマシンでもよく見るけど
0162無記無記名 (スップ Sd72-1PG0 [49.97.106.94])
垢版 |
2019/07/11(木) 18:09:49.07ID:PKTY3KKCd
>>161
だから【動滑車】を調べれば仕組みそのまま載ってるよ
0163無記無記名
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2019/07/11(木) 18:30:02.16
>>162
それだと半分のほうばかりだよ 検索したらわかるけど
ウェイトの距離倍にするのも動滑車?

>>156
ちなみに普通は半分
0168無記無記名 (アウアウエー Saea-zfIv [111.239.36.157])
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2019/07/11(木) 22:57:28.07ID:5wZ7qcCoa
>>158
勘違いしてた
引く距離半分でウェイトスタックの移動量を倍にした方がマシンの総重量抑えれて効率がいいから、そっちが普通だと思ってた
マシンの背の高さを考えて引く距離倍で負荷を半分にしてるのか、なるほどね
0170無記無記名
垢版 |
2019/07/12(金) 09:17:53.78
というかケーブルマシン触った事無いでしょ
0172無記無記名
垢版 |
2019/07/12(金) 10:41:20.79
冗談抜きで荷重を倍にする、ウェイトの距離を倍にする動滑車が知りたいんだが
誰かはってくれませんか?
0174無記無記名
垢版 |
2019/07/12(金) 12:50:05.72
>>173
なるほど、滑車追加したら普通に引けますね
頭悪くてすみません
0175無記無記名
垢版 |
2019/07/12(金) 12:51:41.82
あれ?それ荷重倍になる?

動滑車の図のウェイトと引くところを変えると
実質滑車を下に引いてるだけだけど、それだと定滑車と同じ原理になりませんか?
0176無記無記名
垢版 |
2019/07/12(金) 13:00:56.62
支点が半分引っ張るからか
すまん
0178無記無記名 (ワッチョイ 17d4-mVAd [110.4.241.70])
垢版 |
2019/07/17(水) 02:18:18.37ID:kFvQwpUn0
自重を使った究極のトレーニングシーン
Inspire Fitness BL1
https://www.youtube.com/watch?v=9xU2PUxCLmU

負荷は15段階で変更可能(自重の10%〜100%+マシンの重量で最大150%)
※体重70kgなら【7kg〜105kg】

その他関連動画
https://www.youtube.com/watch?v=BUrUbQEWvTM
0179無記無記名 (オイコラミネオ MM41-MpFw [150.66.68.157])
垢版 |
2019/07/21(日) 09:26:09.62ID:Oo9E/o4mM
45度のレッグプレスマシンを購入したのですが、興味のある方いらっしゃいますか?
さすがに本格器具スレでも、レッグプレスマシンの購入を考えている方は
いないですかね。
0180無記無記名
垢版 |
2019/07/21(日) 09:33:26.37
持ってる人ちらほらいるしあなたが何を買ったかのによるかと思いますよ
興味ある人もいるかもしれないからレビューを書かれたらどうでしょうか?
0181無記無記名 (オイコラミネオ MM41-MpFw [150.66.95.72])
垢版 |
2019/07/21(日) 10:14:45.97ID:Pu2FM8YlM
>>180 一つ前の本格器具スレで、アトラスのラックとスミスマシンについて
書いた者ですけど、他の器具と合わせる為にレッグプレスマシンも
アトラスのマシンを購入しました。
0182無記無記名
垢版 |
2019/07/21(日) 10:39:55.81
>>181
ラックの件ではではお世話になりました

アトラス製はどれも頑丈はイメージがありますがレッグプレスも問題なく良さそうですか?
最大荷重や使い心地、ベアリングや使いやすさ等はいかがでしょうか?
0183無記無記名 (オイコラミネオ MM41-MpFw [150.66.95.72])
垢版 |
2019/07/21(日) 10:58:31.41ID:Pu2FM8YlM
>>182 一つ前の本格器具スレで、ボディソリッドのリニアベアリング レッグプレスマシン
スミスハーフラックを、購入された方ですか?
アトラスのレッグプレスマシンですが、ホームページに掲載されているタイプの
リニアベアリング スライドベアリングのマシンは、価格がかなり上がっていまして
ホームページには掲載されていない、樹脂ローラタイプのマシンの提案を受けました。
ジムや大学ラクビー部に納品したとの事でしたので、購入しました。
0184無記無記名 (オイコラミネオ MM41-MpFw [150.66.95.72])
垢版 |
2019/07/21(日) 11:17:18.23ID:Pu2FM8YlM
続きになります。使用感は樹脂ローラーなので、凄く静かです。
ジムに通っていたのは20年ぐらい前なので、他のマシンとは比べられませんが
海外有名業務用マシンほどの頑丈さはないですが、業務用レベルのマシンだと思います。
フレームサイズは左右の三角の部分は溶接されており、60mmx60mmで厚みは3.2mmです。
背もたれシート裏側もフレームがしっかりしており、回転軸にはベアリングが使用されています。
0185無記無記名 (オイコラミネオ MM41-MpFw [150.66.95.72])
垢版 |
2019/07/21(日) 11:35:31.29ID:Pu2FM8YlM
続きななります。一人で組み立てて一番辛かったのは、使用時に足で蹴る
フットプレートの取り付けでした。6mm厚の鉄板は重かったです。
樹脂ローラーの耐久性は、リニアベアリングに比べると、劣っているのかなって思います。
ジムと個人使用では使用頻度が全く違うので、問題ないかなって思っています。
部品さえ手にはいれば、個人で簡単に交換できますので、10年後ぐらいに交換してもいいかも知れません。
実物の画像は現在の所、福岡県にあるプレスタと言うジムの、ホームページに掲載されている
マシンが確実ではありませんが、樹脂ローラータイプのレッグプレスマシンです。
0186無記無記名 (オイコラミネオ MM41-MpFw [150.66.95.72])
垢版 |
2019/07/21(日) 11:51:24.92ID:Pu2FM8YlM
長くてすいません。続きになります。
セーフティは一般的なセーフティバーと、フレームに数箇所の穴があって
その穴に金属棒を差し込むタイプです。
背もたれシートの角度は、四段階です。
業務用レベルのマシンが、30万円代前半なので十分ではないでしょうか?
質問等ありましたら、またどうぞ。
ボディソリッドのスミスハーフラックとレッグプレスマシンは、その後どうですか?
0187無記無記名
垢版 |
2019/07/21(日) 17:38:42.93
>>183
失礼、低価格スレで昨日ラックのことを聞いた人です
ID消してるからそれでわかると早とちりしました
0188無記無記名 (オイコラミネオ MM41-MpFw [150.66.95.72])
垢版 |
2019/07/21(日) 18:47:01.23ID:Pu2FM8YlM
>>187 昨日アトラスのラックについて、質問された方ですか?
間違ってしまって申し訳ありませんでした。
昨日読んで頂いた、本格器具スレにも書いたのですが、アトラス製品全般の欠点は
塗装が弱い事です。湿気の多い場所に設置すると、数年で溶接部分が薄っすら錆びる事が
あります。塗装やメッキ部分の、仕上げの良さを求める方にはお勧め出来かねます。
ラックの頑丈さは、確実に業務用で素晴らしいですよ。満足されると思います。
他に知りたい事があれば、お尋ね下さい。
0189無記無記名 (オイコラミネオ MM41-MpFw [150.66.95.72])
垢版 |
2019/07/21(日) 18:54:28.94ID:Pu2FM8YlM
続きになります。
他にアトラスはスミスマシン シーテッドレッグカール&エクステンションマシン
プロショップyyのプローンレッグカール&エクステンションマシン tバーロウマシンがあります。
興味がありましたらお尋ね下さい。
0191無記無記名 (オイコラミネオ MM11-5Ye2 [150.66.67.124])
垢版 |
2019/07/25(木) 13:32:26.82ID:U8goLLNrM
入ると思います。
0192無記無記名
垢版 |
2019/07/25(木) 13:33:00.84
入らないと思う
ベンチあれだし他のも心配になる
0193無記無記名 (オイコラミネオ MM11-5Ye2 [150.66.67.124])
垢版 |
2019/07/25(木) 13:50:02.88ID:U8goLLNrM
>>192 以前の本格器具スレで、ハーフラックにスミスとラットオプションを
取り付けた方のレビューがあって満足されていた見たいでしたよ。
一番上の器具晒しupロダに画像もありますね。
プレートローディング式のラットマシンも、家庭用としては良い見たいです。
アジャストベンチの傾きの件で、怖いのは分かります。
私は、アトラスとボディソリッドとプロショップyyしか所有していないので
実際は分かりません。
0194無記無記名
垢版 |
2019/07/25(木) 13:51:45.57
>>193
情報ありがとう
まぁ一個が駄目っぽいからといってほかもそうとは限らないですよね
個人的にはそれならアトラス言っちゃうよ、と思ったりしますが
もしくはローグとか

ものが良ければ価格と関係なく本格スレでの話題としては良いはずだから入るのかな
0195無記無記名 (オイコラミネオ MM11-5Ye2 [150.66.67.124])
垢版 |
2019/07/25(木) 14:09:28.41ID:U8goLLNrM
>>194 本格器具スレは話題も少ないですし、インパルスが話題になっても良いと
思っています。インパルスのプレートローディング式ラットマシンに、個人的に
興味があります。現在はボディソリッドのラットマシンを、使用しているのですが
このマシンがダメになれば、買い替えるつもりです。
10年以上使用していますが、腕のトレーニングぐらいしか使用していない為か
ワイヤーもプーリーも交換した事がありません。家庭用としては優秀ですね。
0196無記無記名 (ワッチョイ 29b8-Chzk [60.149.73.153])
垢版 |
2019/07/25(木) 18:07:10.79ID:e4Mt1xRB0
>>193
プレートローディングをウェイトスタック式に変えてるのをネットで見たことあるけど、
メーカーに問い合わせたら純正ではないらしい。
他のメーカーのウェイトスタックだけ買ってはいるのかな?
0197無記無記名 (オイコラミネオ MM11-5Ye2 [150.66.67.124])
垢版 |
2019/07/25(木) 18:25:10.63ID:U8goLLNrM
>>196 ワイルドフィットでは、ウエイトスタック式は扱ってない様ですが
インパルス本家のカタログには、ウエイトスタックのオプションが
掲載されていると言うのを、どこかで見た記憶があります。
勘違いだったら御免なさい。
0200無記無記名
垢版 |
2019/07/28(日) 17:11:00.77
>>199
レビューよろ

俺はクイックロックダンベル片方54x2と追加シャフト買うわ
多分火曜日くらいに発注
0201無記無記名 (オイコラミネオ MM11-5Ye2 [150.66.75.20])
垢版 |
2019/07/28(日) 18:54:15.53ID:sWogs6p9M
>>199 アイアンマスターのスミスマシンは、標準でラットプルが装備されているのですか?
オプション購入で、ハーフラックとして使用できたり、ディップスアタッチメントも
ある見たいですね。レビュー期待しています。
0202無記無記名
垢版 |
2019/07/28(日) 19:04:39.17
バーベルをウェイトにする物が標準装備っぽいですね
ペッグデック、チンバー、レッグプレスプレート、low row フットプレートとか沢山あるね
スマホじゃないけどオプションとかの充実差は背中を推してくれるよね
0204無記無記名 (ワッチョイ 9e55-+I3l [121.1.201.156])
垢版 |
2019/07/28(日) 22:17:33.77ID:ICyFoKDH0
ホームトレのプレートでgymwayの99,800円のセットを検討してるが
よりコスパの良いものはあるだろうか?
0205無記無記名 (アウアウエー Sada-0QsV [111.239.45.189])
垢版 |
2019/07/28(日) 22:53:29.50ID:lDggt1Hma
バンパーに拘らないならBULLは?
持ちやすいし、サイズが重さによって違うから床引きデッドをセットするにもジャッキいらないし
BULLのシャフトはGYMWAY製って噂だし、プレートも同程度のものをどこかで作ってもらってるんじゃね?
ちなみに俺はBULLを持ってない
興味が有るから、詳しい人いたら感想を教えてほしい
0206無記無記名
垢版 |
2019/07/28(日) 23:14:37.24
>>204
バンパーいる?
ホームトレでも普通にIVANKOでいいと思う
値段だけで言うののらアイロとかLBGYMのがあるけど、重量誤差をどこまで許容できるかによるかと
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