逆にベンチとカール等二頭筋からウェイト始めた奴は、ほぼ逆が全てになるんじゃないかな
変な答えだけど。

大胸筋や二頭以外の部位を先に2〜3年やってから大胸筋二頭始めた方が良いって思う。