0791無記無記名 (ササクッテロ Spef-My8G [126.33.75.86])垢版 | 大砲2019/05/17(金) 15:09:33.25ID:7uUFLreup 自分は筋肉量を維持したまま体重を減らしたいから、カロリーや糖質を最低限にしてタンパク質が取れるプロテインがありがたい。ただ、体重落としたいと言う欲求が無ければ普通にたくさん食べればいいんじゃない?