今月から減量に入るからタンパク質摂取量の3分の２くらいをプロテインパウダーに置き換えるんだ。
それでたんぱく質は表示より少なかったですなんて後で言われたら笑えないぜ。
肉なら広範な人間に対して開示されてる栄養素情報で信頼性は高そうだけど
筋トレ趣味の人に向けたサプリメントの表記なんて日本をはじめ世界の保健機関とか消費者保護団体とか
もそんなに力入れて表示の信頼性を調査したり違反があっても罰則が決められてなさそうで心配。