プロテイン★総合スレ 179
■ このスレッドは過去ログ倉庫に格納されています
!extend:checked:vvvvvv:1000:512
!extend:checked:vvvvvv:1000:512
!extend:checked:vvvvvv:1000:512
!extend:checked:vvvvvv:1000:512
!extend:checked:vvvvvv:1000:512
テンプレはこちら>>2
※次スレを立てる方は一行目に↓を入れてください
!extend:checked:vvvvvv:1000:512
※前スレ
プロテイン★総合スレ 177
https://mao.5ch.net/test/read.cgi/muscle/1548291220/
VIPQ2_EXTDAT: checked:vvvvvv:1000:512:----: EXT was configured 👀
Rock54: Caution(BBR-MD5:1341adc37120578f18dba9451e6c8c3b) >>450
何をどうやったら臭くなるんだ!?
日に3回使うが、使うたびに水入れて蓋して振ってを3回繰り返すだけ
月に数回、スポンジで擦る
これで1年たって臭いとかまったくない カビなんて生えない。おまえら一体何やってるんだ?
不潔過ぎる 衛生管理はちゃんとしたほうがいいぞ、さすがに・・・は キュキュットの泡スプレーいいぞ
蓋の溝に泡入り込むから洗うの楽だよ キッチン用ハイターとか重曹とかつかえば良いんちゃうかな
あとは煮沸とか
スポーツ用タオルが洗っても洗っても臭い時と同じように 75キロの♀??デブなんだけど、プロテイン飲んで筋肉量増やしたいの。どれ買えばいいの?ジムには通ってるんだけどイマイチ効果でなくてプロテインに手を出そうかなと思ってるとこ。 スルー検定かな
これは日本語すら通じないレベルだし 食器やブレンダは週1回衣類用塩素使って殺菌してる
何故か衣類用なのかというと塩素配合率が高い上に衣類用より価格もお得(amazon調べ) マッスルエリートって潰れたの?
数年前は海外通販のプロテインといえばマッスルエリートだったのに。 シェイカーは素材的に擦り洗いすれば細かい傷が増えて余計に汚れる原因になると思うんだけど。 >>468
3月頃に繋がらなくなってずっとそのままみたいだからついに潰れたのかもね みなさんプロテイン単体で飲んでます?
それとも栄養剤一緒にとってます? 最近ドラックストアでもHMB売ってるんで
何となく一緒に飲んでる ハイクリアーとかいうメーカーがAmazonで出てくるが
値段はエクスプロージョンといい勝負やな グロングもそこそこ安いし味も悪くない
別にアメ公に土下座して買う程のものでもないしな ステビアとアーモンド粉を混ぜたら美味しい予感がする 久しぶりにつべみたらjinがあからさまなステボディだった
まあ、トッププロだから仕方ないよな >>481
最後まで見たところで「これは個人的考えですけれども」で力抜けたわ
一日に250gタンパク質摂って消化できるんだろうか わかもととミヤリサンを摂って消化を助けるよう努めてる
あと、Dエンザイムとやらも摂ってみてるけど、どうだろうなぁ
体重の1.5〜2.2倍ぐらいのタンパク質は消化されるんかな
そもそも消化されたとしてどこまで利用されるかも謎だが アルプロンって安いけどどうなのかな?飲んでる方いますか? >>483
長くトレーニング続けている人の個人的な見解は、それはそれで意味あると思うからいいんじゃない?
鵜呑みで信じろと言われたら断わるけど、参考にはする
特に年齢が進むとタンパク質の必要量は皆が思う以上に増える気がする
問題はそのタンパク質量が健康被害をもたらさないのか?という点だけど
これは残念だけど程度の差はあれど何かしらの悪影響が避けられないと思う
ただ酒タバコ暴飲暴食アナボリックステロイドなんかの悪影響と比べたら許容しやすい範囲に収まる、とも思う
それすら許せない人ももちろんいるだろうし、その人は許せる範囲内で頑張ればいい
少しくらいなら許せる人は高タンパク質生活すればいいんじゃないかな
そもそも筋トレ自体、体に悪い影響も大きいし、毒を食らわば皿までとも言うし
ただ若い人にはとりたてて高タンパク質は必要ないと思う
それを今後何十年も続けるってのも感心しない
これの健康リスクは無視できないレベルだと思う この先も一人だから寝たきり老人になるわけにはいかんのよ。 アルプロンの質問の人いつも見かけるね
なんかの病気なん? 話題にしたい業者の可能性も?
マイプロスレにいる○○0やここの○○スは分かりやすいし >>487
若い人に高タンパク食がいらないなんて理屈は無いよ エクスプロージョンのプロテインでおすすめフレーバーありませんか? >>498
カフェオレとフルーツオレ飲んでるけど美味いよ ノンフレーバー飲んでたが臭くて・・・やっぱ味はあった方がいいな。でもそうなると人工甘味料使ってるからエクスプロージョンはなくなっちゃうんだよね。 甘さ最悪だと思ったエクステンドも半分くらい飲み進んだら
慣れたのか香料が揮発したのか、なんかわりと飲みやすくなってきた ザバスのアクアホエイプロテインぐらい
水で溶かしてもあっさり飲める美味しいプロテインってないのでしょうか。
真夏にチョコとかはしんどいです・・・ >>503
コスパはともかくアクアホエイやはり優秀か
他となると分からんな ソイプ飲むようになってから爪が伸びるのが速くなったわ
効いてる効いてる 相手にされてないキチガイがまたブツブツ言ってるよw ありがとうございます。
人生で初めて飲んだプロテインがアクアホエイだったので・・・
良かったのか、逆に悪かったのか;;
ALLMAX のシトラスピーチも検索してみます! >>503
ビーレジェンドのベリー、パッションフルーツ、DNSのスポドリ、ラムネ、ハイクリアーのグレープフルーツ辺りはサッパリして飲みやすいと思う 人工甘味料(とくにアセスルファムK)が苦手なんだけど
それでも美味しいプレーンじゃないプロテインある? >>512
オプチマムにバニラとチョコがある。
味付きで人工甘味料入ってないと言ったらそれくらいしか知らない なれとは恐ろしい
殺人的な甘さのエクステンド、バニラが今では美味しく感じる
400mlの水でワンスクープで飲んでますw 運動直後に飲むようにホエイを買ったんだけど、
あまりにもまずいので持ってるヨーグルト味のソイを混ぜたいんだけど、
ソイとホエイを混ぜるとソイ分だけが吸収遅いわけじゃなくて
ホエイの吸収にも影響あったりする? >>517
レゾンデートルってのは物に使う言葉じゃねーよ
覚えたての単語使いたがって調子こいて頭わりーのはてめーだろ
ぶち転がすぞクソガリが
>>516
ゴールデンタイムとかおとぎ話信じてんじゃねーよ
文句言わずに黙って飲め
そんなんだからこんなバカにバカにされんだよ >>16
そんなにうまいの?
サバス苦手だけど買ってみようかな サバスココアってジムの自販機で売ってるやつじゃん
今日飲んだけど全然うまくねえよ やっぱ味は国産安定だよね
普通に美味しいジュースだもん ジムの自販機にザバスって羨ましいわ。
自分の通ってるジムは自販機だとDNSドリンクになるので、うっかり忘れてった時とかシャレにならんレベルで不味い。 >>529
お腹ポコポコになるよ
それしかないから仕方なく飲んでる オプチのダブルチョコレートを2ヵ月ごとに発注してるけど、毎回仕様(味?)が違う件。
最新のは振った後に異様にシュワシュワしてる。 プロテイン3kg皆んなはどの位で無くなる?俺一カ月くらいで無くなるけどそんなもん? 食事次第
食事の補助をする便利食材でしかないからな 甘すぎて飲めないプロテインを安価に飲みやすくする方法ある?
プレーンで薄めるくらいか? >>537
30g×3で90gだから丁度3kgでそんなもんかな
10kgあっても三ヶ月でなくなると思うと高い趣味だよな タンパク質不足の日本にはもっと普及していいよなそうすりゃ安くなるし
運動に縁がない家庭でも朝の食卓に10kg袋プロテイン載ってるくらいの時代が来るといい TPP,EUEPAで関税下がらないとね
現状の乳製品関税半端無い そもそも味付きを買うってどうなん?
タンパク質を効率的に摂取するためにプロテイン選んでんのに,そのタンパク質含有量減らしてたら本末転倒じゃん >>542
ホント金の掛かる趣味だよな。しかもほぼ自己満だしな。 代わりに酒を止めたから健康にはいいと思ってる。飲み代もかからなくなったし。 >>545
フレーバードでもPFC変わらないんだから効率よくタンパク質を摂取できることには変わりないでしょ
求める品質とコストのバランスを計算する上で含有率は使うけど、含有率そのものに良し悪しはない >>547
まぁ言うて趣味なんて全部自己満足だし、多少なりともQOL上がる分生産的な趣味だとは思うよ ■ このスレッドは過去ログ倉庫に格納されています