0470無記無記名垢版 | 大砲2019/11/17(日) 10:39:40.17ID:5H21rINr >>75-81 なるほど。 筋トレ初心者だが、デッドリフトにはある程度じしんがあったから、30kgぐらいでパワークリーンの練習してたら全く同じような症状が現れたよ。 だから、立ち眩みと怠さが襲いかかったのか。 ところで、今迄トレ中にBCAA20g飲んでたんだが、更に激しいトレーニングやる時は40g飲んでも問題ないよな?