0800無記無記名 (ワッチョイ e37c-17Ic [125.215.115.118])垢版 | 大砲2019/09/22(日) 20:35:55.42ID:SE8aun0a0 >>799 俺は180度違うなあ。家トレダンベルトレこそベンチいるよ。 重量おえないぶん適切な負荷を適切なポジションでできる努力をするべきだ。 もちろん、あんたのトレを否定するわけではないよ。床やベッドできっちり効かせれるならそれでいいさ。