0416無記無記名 (アークセー Sx11-+bBk [126.198.95.183])垢版 | 大砲2019/07/22(月) 02:19:06.04ID:YhKDyrlvx 重さ的に90lbだとスローモーかハイレップか どちらかにするしかないので1分近くかかるんだ プレスやフライとかだと手のひらで支える感じになるから太くても持ってられる