ジム来てスマホいじってるやつってなんなの?
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俺の場合は音楽を変えてる
まぁ、ほんの数秒だけど
トレ中にこの曲はちょっとってのがよくある 初心者とか中級あたりまでは記録したがるんだよな
上級になるとメモすべきは各種目メインセットの重量と回数だけだしスタック式ならほぼフルスタックになっちまうからメモすることもなくなるから終わってからでもいいかとなるんだよね 単に今日やったセット記録するだけじゃなくて
いつもより重く感じたとか軽く感じたとかブレたとかテンション上がってきたとか何でもいいから一言書き添えるといい >>63
ネガティブな内容なら残さない方がいい
そんなのメインの重量レップ見ればだいたいわかるから
そのアドバイスは初心者中級者向けやね ほんそれ
筋トレ上級者で上級者自称してる人見たことない うちのジムはスマホでマシンの使い方が見れるようになってるし
jbbfの日本代表ビルダーもスマホでYouTubeみながらやってる インターバルの多少のスマホいじりはいいんだ。
問題は時間がなげーこと。
あとインターバルじゃなく、来て座って一番10分以上スマホいじるのはホントにやめろ。
なんか調べてんなら、先に調べてからマシンに座れ。 >>73
制限時間内なら何やってもいい理論
日本人/(^o^)\ スマホもそうだけどスミスマシンでドラゴンフラッグやってた合トレ2人はマジで消えろって思った
日曜夕方でそこそこ混んでたのにどういう神経してんのかな >>75
ベンチ台でドラゴンフラッグする奴とかどういう神経してんだろうな あくまでトレーニングの合間になら良いんだけど、そうでない奴多いからね
スマホの合間にトレーニングしてる奴ら
マシンに座りながらスマホに没頭してたりベンチ台に寝たままスマホしたり
見てりゃ分かるよ 見てりゃ分かるよ
トレーニングの合間にトレーニングに支障が無い範囲でスマホしてるか?それともスマホの合間のトレーニングか?
>>77みたいなマシンに座りながらスマホは論外だが(ただのマナー違反)
そういう馬鹿はすぐ職員に言いつける
ベンチで寝てスマホしてたり四六時中スマホしてる奴は見ててみっともないわ
間違いなくトレーニングに集中出来てない ベンチでずっとスマホいじってる人に使ってるかどうか聞いたらキレられたことがあるよw
でもすぐに来なくなった
スマホ見てるようなやつは続かないよね
イヤイヤやってるんだろうな 他スレで上がってたが、スマホよりパワーラック内でのピッチングフォーム、バッティングフォーム、ゴルフスイング長時間がムカつくな、最近 シャワーブースの中でもスマホ弄ってるやつおったわ。
磨りガラス越しに画面が光ってるのが見えた。 すまん。フォームの確認や
ただ休憩用のベンチに座って見てます 近くに立ってやたら圧かけてくるやついるよな。
そんな時はポケットからスマホ取り出して涼しい顔して将棋してるわw
わざとインターバル長くしたりセット数字増やしてどかない。 ホストやってるから筋トレ中も営業してんだよスマホで
ちなベンチ115キロ13回な
俺に勝てるやついる? トレーニー「将棋は別の所でやってくれねぇかな?」
>>90「す、すみません」 ジムでiPadいじってたら「バーベルとかぶつかったらトラブルになっちゃうよ」って利用者に怒られたことある
ジムでスマホいじるやつは常識ない うちのジムじゃトレーナーがipad使ってパーソナルしてるけどなw >>95
そういうのはビビリだから黙ってるだけやぞ wniの鈴木里奈の脇くっさ
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\ 、'、v三ツ /
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https://twitter.com/ibuki_air
https://twitter.com/5chan_nel (5ch newer account) 女はスマホいじりながらアダクターとか、レッグプレスやってるのおるしな
こういう舐めてるやつは万死に値するわ ベンチプレスorスクワット 60kg前後で1時間近くスマホいじりながらのんびりやってるわ。
文句なんか言われたことないね。 コンビニジムやろ?どーせ
エニタイムのレベルの低さはヤバイ 流行りに乗って、というかあまりの近さと安さに24時間コンビニジムに入ってしまった。
半年契約で。
マナーの悪さ半端なく、ガキ(20代前半)の溜まり場になってた。
スタッフの仲間ってノリでワイワイガヤガヤ、、、勿論撮影だの好き放題やってる酷い環境だったよ。
ガチ系ベテランの俺にはもう無理、結局10回も行かずに事実上退会。
半年分引き落としされるだけだ笑
コンビニジムはひどいわ、、、 俺は15年ぶりにウエイト再開した。高校時代はメモ帳に重量を書いていた。今はスマホに打ち込んでいる。確かに遊んでると思われないかちょっと不安。 こういうスレがあるから、インターバル中に音楽変える時でもビクビクしながらササっと変えて
すぐスマホはしまうようにしてる。ちなジム通い始めてから3か月目。 >>108
必要以上に気を使う必要ないよ
明らかに態度悪くないなら堂々としてればいい >>104
エニタイムなんかいかねーよ。
大きいヘッドホンしてるからなんか言ってきても無視するけどな。 >>103
まぁ今年の夏の流行はカネキン推奨のラットプル一時間だから
ベンチ一時間なんてそれに比べたら普通だからなんとも思わねぇや
パワーリフターもそれぐらい時間かけるしな コンビニ以外で60キロで一時間もやってたら
殺されるだろうな
市営とか不良だらけだし >>113
ラットプル一台のとこでそれやられたら拷問だなw ラットプルも4セットならすぐだけどアタッチメント3回くらい変えて永遠にやってるやつ見ると腹立つな
くそフォームだと余計に >>105
自分が使う時間帯見学いけばよかったのに 逆に一切出さない奴いるよな
一回もスマホ出さない奴
生真面目なんだろうな え?スマホ手に持ってない人がほとんどだな
ジムによるのかもね
とりあえずフリーエリアでの歩きスマホは怖いからやめてほしいよね 音楽聴いてるやつは来るなと言いたい
ちょっとならまだしも目を瞑って一曲丸ごとの長さを
インターバルで座りっぱなし。どけよ!
ジムに限らず一般生活でも自分の世界に入っちゃってるから
周りにいろいろ迷惑をかけまくり
挙句に今時シャカシャカ音漏れとかしてると殺意を覚える 最後二頭の追い込みでスマホ持って鏡に向かってカールしてたら、横にいるオッさんに舌打ちされた。マジ気分わるいわ。ウザかったからカメラで隠し撮りしてインスタのストーリーに載せたったw ピチピチのウェアで乳首浮いてるドエロ姉ちゃんいたからスマホで盗撮したった
ずっとオカズにしてる >>121
数分インターバル取ろうがお前には関係ないだろ
通話して五月蝿えとかなら話は別だが、スマホでメール打ってようが音楽聞いてようが他人には関係ない >>127
フリーウェイトエリアは混雑時1組20分以内とか制限あるとこも多いでしょ
自分が行ってるジムはある
だから皆人がインターバル中何やってようが気にならない
オーバーして辞める気配なかったらスタッフに注意してもらう チャンカワイ激似のポッチャリが
マシンに座ってスマホ触ってて
空けてくれない。
トレーニングしないなら、その席空けろやボケ ヘッドホンつけてポージングしてる
ガリとかブスの横で 携帯禁止にしたらインターバルどこを見ればいいの?
前の鏡を見てたら横の人が「アイツ俺見てるムカつくホモ」って小声で言ってるし
別にメインとしては見てない大きい鏡だから背景として見えちゃうだけなのに
そんなとき携帯電話を見れたらどんなに楽か
禁止にするのツラい 俺はスマホ持ち込まないな。
インターバル中は
(今の動きは効かせられてたかな?
最後のレップキツくなってフォーム乱れてなかったか?
重量下げる?
このまま行くか?
反動つける?
いや、まだ正しいフォームで本当は行けるんじゃ?甘えるな!
まずやってみよう。
そして重要なのは次だ、次の種目どうする?
前回は二番手にアレやったから今日は別のやろう。
よし、そろそろ息も整ってきたな。
時間だ。
とりあえず重量変えずにやってみよう!
ライウェイベイベー!イェー!!!)
って考えたらインターバル終わる。
だからスマホとかいらない。 >>132
それそれ。
誰かと目が合ったり、反応したりすると、過剰に「チッ」みたいなヤツもいるんだよね。
そうならないように、スマホを見て、気をそらせてるっていうのもあるわけだしね。
まっ、自分は、インターバル中、タイマーで時間計りながら、
堂々とスマホでスポーツ紙読んだりしてるけどね。 >>132
ストップウォッチや腕時計で良いんじゃない メッチャデカイやつがタンクトップ着てたからついかっこいいなと思ってチラ見したら、マシンの上でスマホいじってライン返してた
それ見てすごく悲しくなった SNSでジムに来てるアピールしてる
お前らも風景の一部として顔隠されないで写真撮られてるよ ジムでいじる奴は便所の中でも平気でいじるだろな、つまり大腸菌付きのスマホだから
マシンもウエイトも大腸菌だらけだ、この辺を理解してる所は使用禁止にしてんだけどな スマホで重量やらインターバルの時間やら管理してるのは別によくない? マシンでスマホ使うこと自体は何も問題ないし気にしている奴って他人が気になって仕方がない精神病か何かか?
長時間占領しているならまだしもインターバル3分間スマホして何が悪いの >>144
スマホはお前のモノだが
マシンはお前のじゃねぇ 昨日も1時間パワーラック占領して
ベンチに座ってスマホいじってただけで終わったわ
今日もスマホやりに行きますか
パワーラック空いてるかな♪ 使ってないなら代わってくださいの一言が言えんのか
スマホ弄ってるクソガリなんか大体それでどくし、それでダメならスタッフに言えばいい
まあそれを言わせるクソガリが一番悪いけど 図書館や予備校や有料の自習室なんかでもスマホばっか弄ってて勉強しとらんやつ多かったやろ
トレするかどうか、体を強くすることかどうかはそいつらにとって問題ではなく、
「ジムに行ってる自分」にハァハァしてるんだろう ■ このスレッドは過去ログ倉庫に格納されています