松本人志「スミスなら130か140はいける」

**無記無記名** · 2019/02/03(日) 15:53:25.67

さすが我らのまっつんやで!!

**無記無記名** · 2019/02/04(月) 11:04:28.14

>>3
平均的ウ板民

身長164cm
体重72kg

ベンチプレス75kg
スクワット70kg
デッドリフト110kg
チンニング0回

特記事項:童貞、真性包茎、彼女居ない歴=年齢、高卒

**無記無記名** · 2019/02/04(月) 13:51:19.87

>>30
お前みたいに浅いマニュアル知識で語られるのが一番迷惑
あれだけ大胸筋パンプアップしてんだから
松本にとっては大胸筋種目として成立してんだよ

**無記無記名** · 2019/02/04(月) 13:57:56.88

>>32
他の筋肉を放置して、大胸筋だけを究極に発達させる感性はさすがと関心した
クリエイティブな感性の持ち主の美的感覚は独特で異彩を放って一般人は真似しがたい

**無記無記名** · 2019/02/04(月) 14:35:49.61

>>33
松本が好きな筋トレはスミスマシンとラットプルダウンだよ
で、松本の筋トレが面白いのはスミスマシンベンチプレスでは肩や三頭筋も割と使ってて
ラットプルダウンでも肩や二頭筋をメチャ使いまくってるとこ

つまり結果的にこの二種目だけで、大胸筋＋三頭筋＋腹筋＋肩、背筋＋二頭筋＋肩
という上半身のワークアウトが割とまんべんなく出来てしまってるというね
当然、肩をもっとデカくしたければ肩トレの日を設ければいいけど
松本はそこまで肩をデカくしたいとは思ってないみたいだし
見た感じ上半身は芸能人の中ではカッコ良い方だと思うわ
ただ下半身に関しては上半身とのバランス考えるとチキンレッグ過ぎるとは思うけど

**無記無記名** · 2019/02/04(月) 15:18:53.24

松本は昔からカッコいい体型を「逆三角形」と表現することが多かった
なので足が細いことも含めての逆三角形なのだろう

**無記無記名** · 2019/02/04(月) 15:23:06.59

松本式スミスでパーシャルを100m走に例えると
自転車に乗って2～3秒フライングするようなもの

**無記無記名** · 2019/02/04(月) 15:26:18.99

例えが下手すぎる

**無記無記名** · 2019/02/04(月) 17:59:27.93

松本みたいな低学歴がドヤれる世界が芸能界。
実力というより、運なんだよな。
宝くじ当たったような人生だよ。

ガキと女と低学歴は、松本をリスペクトするかもしれないが、俺たちビジネスの一線で戦ってるビジネスマンからしたら、奴はただの頭悪い太鼓持ちの素質だけがあるおじさんに過ぎない。

映画や書籍見ても、頭の悪さが際立ってるもんな。
合いの手で上手いこと言うのだけが得意な太鼓持ち野郎に過ぎないよ。こいつは。

**無記無記名** · 2019/02/04(月) 18:46:44.76

実力ない奴がトップ取れるほど
お笑いの世界は甘くないよ
映画の方の実力は明らかになかったけどw

**無記無記名** · 2019/02/04(月) 21:07:48.73

>>39
ある一定以上のレベルになったら運ゲーだね。
事務所の後押しとか人間関係とか。実力では決してない。
オレのような研究職にいる立場からしたら、甘い世界さ。

**無記無記名** · 2019/02/04(月) 21:18:20.29

芸人は視聴率というゴリ押し、誤魔化しが
難しい数字で勝負しているんだから長年一定の
数字が取れる奴は確固たる実力があると言っていい

**無記無記名** · 2019/02/04(月) 21:19:29.80

映画の興収とかもどんなにゴリ押ししても
爆死する時はするからな
視聴率、興収には電通の力が効きにくい

**無記無記名** · 2019/02/04(月) 22:09:16.62

底辺ヒョロガリキモオタニート共に絡まれて松本も大変やな

**無記無記名** · 2019/02/04(月) 22:24:36.66

>>40
研究職って人間関係下手糞な奴多そう
勝ち組に妬んでる実力ないゴミｗ

**無記無記名** · 2019/02/04(月) 23:03:36.74

お前らイライラしすぎw
なんかあった？w

**無記無記名** · 2019/02/04(月) 23:05:28.40

尼のハゲ土人

**無記無記名** · 2019/02/04(月) 23:14:40.11

>>24
んじゃその世界で戦ってる人を貶める必要ないよなガイジくんよ

**無記無記名** · 2019/02/04(月) 23:17:05.16

>>40
研究職(笑)
家に引きこもってアニメでもアイドルでも研究してろよニート

**無記無記名** · 2019/02/04(月) 23:17:57.17

>>32
浅い知識w
松本擁護のゴミが浅い知識とか火傷発言やんけw
お前にはあれがボディメイクに見えんのか？w

**無記無記名** · 2019/02/05(火) 00:28:42.29

すべらんなぁ

**無記無記名** · 2019/02/05(火) 03:13:04.50

>>36
パーシャルがフライングなのは分かるが、スミスってそんな違うの？

**無記無記名** · 2019/02/05(火) 03:42:23.36

>>38
島田紳助の講義動画見てみたら

**無記無記名** · 2019/02/05(火) 03:43:44.96

>>48
研究職が一番楽

**無記無記名** · 2019/02/05(火) 04:36:48.30

レップの後半にパーシャルに切り替えるなら分かるけど初めからパーシャルでやるとかアホとしか思えない

**無記無記名** · 2019/02/05(火) 09:01:48.03

スミスだから挙がるってわけではないよ
バーを20kgで換算してる人が多いだけ

**無記無記名** · 2019/02/05(火) 12:29:27.02

芸人はまぁ実力世界じゃないか、俳優女優は実力関係なしの糞みたいな世界だが
ウエイトに関しては雑魚、芸能人にしてはマシレベルだけど

**無記無記名** · 2019/02/05(火) 17:44:23.44

>>51
パーシャラー
ケツアゲ
これでビンゴ
しかもスミス

**無記無記名** · 2019/02/05(火) 21:20:03.73

パーシャルってなんの意味があるの？
伸縮が浅くて効果あるのですか？？

**無記無記名** · 2019/02/05(火) 21:45:29.11

知ったかバカがいるけどまっつんがスミスやってたGINO通ってるけど
あそこのバーは20キロなんだよね

**無記無記名** · 2019/02/06(水) 13:14:10.64

パーシャラーケツアゲの時点でゴミ
ぷろたんとディーサンに負ける雑魚

**無記無記名** · 2019/02/06(水) 13:43:54.22

重量挙げられるからなんだっていうわけｗｗｗ
普段それ使うの？
そんなんで偉そうにしてる奴って本当の馬鹿だとしか思えないんだよね

**無記無記名** · 2019/02/06(水) 15:36:37.15

>>61
ならマックス重量130か140なんて見栄をはるいみもわからないよね。

**無記無記名** · 2019/02/07(木) 00:16:06.22

単に松本は番組で聞かれたから答えただけで
それに対してゴチャゴチャ言う底辺人生のお前ら

**無記無記名** · 2019/02/07(木) 00:26:21.17

テレビで嘘ついちゃダメでしょ

**無記無記名** · 2019/02/07(木) 02:14:05.54

止めまではやらなくてもいいが、最低限シャフトを胸まで下ろしてケツ上げ無しという条件じゃないとベンチ○○kg達成と言っちゃダメだとは思う
トレしてる人にとってベンチの数値ってある種のステータスみたいになってるとこあるから、インチキは叩かれてもしょうがないかな

**無記無記名** · 2019/02/07(木) 05:48:40.57

ただ周りにトレーニーがいないから最低限これをしなくちゃいけない
のような暗黙の了解がわからないんだろうな。独学だろうから。
なかやまきんにくんあたりが言ってくれればいいんだけどな。「松本さんあれベンチプレスじゃないっすよ」
みたいに。

**無記無記名** · 2019/02/07(木) 07:00:42.02

>>61
だったら130とか見栄張るなって話

**無記無記名** · 2019/02/07(木) 09:33:54.51

>>66

「関係ない。俺が満足すればええんやで終わり。」
おじいちゃんてそういう生き物。

**無記無記名** · 2019/02/07(木) 09:59:46.71

>>67
ほんとそれ。素直にフリーウエイトやったことないから100キロといえばいい。130～140なんてぼかす意味もないし、130と140じゃまるで重さが違うことも理解出来てないね。

**無記無記名** · 2019/02/07(木) 11:30:02.58

東野が話をふってる訳だけど松本がやってるのはベンチじゃないのをわかってて
後輩の筋肉芸人達に嘲笑されているのを承知で聞いてたとしたら面白いのに

**無記無記名** · 2019/02/07(木) 13:33:38.76

>>69
他の番組(たぶん笑ってはいけない)では100って言ってた

**無記無記名** · 2019/02/07(木) 13:36:38.79

>>70
なかやまきんに君が振ってたらそうだろうなw

**無記無記名** · 2019/02/07(木) 17:51:25.38

ケツ上げパーシャルスミスで自慢されてもね
しかも脚がゴボウレベルに細いw

**無記無記名** · 2019/02/07(木) 21:50:16.23

脚だか股関節だかが逝ってるらしいからそこはしゃあない

**無記無記名** · 2019/02/08(金) 01:52:52.37

股関節の病気だな
手術もしてるしそこは責めてやるな
インチキは徹底的に責めていいけど

**無記無記名** · 2019/02/08(金) 03:03:21.26

武田真治より絶対弱い
ぷろたんにも負ける
下手したらキドにも負ける

**無記無記名** · 2019/02/08(金) 06:02:48.75

ツイとかに載せた画像は明らかに盛ってる
そのスミスでパシャってた番組でこの前上半身裸になってたけど普通に100くらいで限界だろうなって胸の薄さだった

5ちゃん見てるの公言しちゃってるのもあるからか最近になって「スミスですけど」とか言い出しす始末

歳と地位考えたらかなりすごいけど他見下してドヤるのはまじでやめて欲しい

**無記無記名** · 2019/02/08(金) 06:39:24.39

でもなかやまきんに君になれるか松本になれるかだったら明らかに松本だよねｗ

**無記無記名** · 2019/02/08(金) 08:04:20.25

>>31
包茎じゃない、嫁がいる、高校中退それ以外ほとんど俺じゃねーかw

**無記無記名** · 2019/02/08(金) 15:08:55.53

>>77
マジで？糞ダサいやん笑
イエーイ松本見てる？

**無記無記名** · 2019/02/08(金) 15:13:47.30

https://twitter.com/matsu_bouzu/status/1011477039604383744?s=19

松本は自分に甘いって言ってる人がいた～。仕事場とジム見学くる？

そりゃ甘いわ、クソパーシャルケツアゲスミスベンチなんだから
スクワットデッドリフトレッグプレスとか強度高いトレやらないんだから
https://twitter.com/5chan_nel (5ch newer account)

**無記無記名** · 2019/02/08(金) 15:32:39.17

ジム見学って言ってるから本人的には自信あるんだなw

**無記無記名** · 2019/02/08(金) 16:11:46.30

でも実際にスミス松本氏は昔よりはるかにバルクアップしてるわけで
スミスマシンのパーシャルでもそれなりに筋肥大するという貴重なデータを示したわけだ
バーベルベンチのフルレンジにこだわって全然成長しないよりは良いじゃないか

**無記無記名** · 2019/02/08(金) 16:47:26.27

教科書に載ってない独自のやり方で新しいお笑いを開拓した松本らしいよね

**無記無記名** · 2019/02/08(金) 16:55:41.72

>>81
それ以前に好きな事やってて甘いもクソもないｗｗｗ

**無記無記名** · 2019/02/08(金) 17:26:46.56

>>81
痛いやつだなw
河原乞食の分際で、なーにがストイックだよ。

そういえば、世間知らずのガキが「芸能人って在日が多いけど、割合で考えたら、それって在日の方が日本人より優秀ってことなの？」って話していやがった。

馬鹿か！
まともな日本人ならば芸能界なんざ選択肢に入らねーんだよ。在日はまともな選択肢がないから芸能界に殺到しているから、割合が多くなってるだけなんだよ。

まぁ、何が言いたいかというと、芸能人なんざは優秀なテレビマンに使用されているだけの見世物に過ぎないということです。松本ごときの論文の一つもかけないような低学歴が、なーに偉そうにしてやがんだって話。

**無記無記名** · 2019/02/08(金) 17:27:19.52

痛い奴ってのは河原乞食のことね。

**無記無記名** · 2019/02/08(金) 18:16:15.41

>>81
素敵やん
https://pbs.twimg.com/media/Dgl9tMPVAAAxs4a.jpg
https://pbs.twimg.com/media/Dgm4t_xVQAAxfPz.jpg

**無記無記名** · 2019/02/08(金) 18:56:37.51

ダウンタウン松本と鈴木佑輔がベンチプレス対決したらどちらが勝ちますか？

**無記無記名** · 2019/02/08(金) 19:36:56.72

>>88
スミス松本「ラットプルダウンではサムレスグリップを推奨してる輩が多く見受けられるがおおいに疑問である。」
「サムアラウンドで行うことにより上腕二頭筋にビシビシ刺激が入り、冬でもピチピチTシャツを着てロケ撮影したくなるほどの太い腕になるのである。」

**無記無記名** · 2019/02/08(金) 21:49:31.00

まっちゃんはほんと俺に似てる。俺がやってる趣味をあとからやってくる。
なんか、好きだわー

**無記無記名** · 2019/02/09(土) 00:22:57.18

近年ホントつまらなくなったが、松ちゃんに限らずウエイトって絶対仕事が出来なくなるよな
長渕も身体鍛える前のが圧倒的にいい歌多かったし

**無記無記名** · 2019/02/09(土) 00:53:10.48

>>92
そういや松本も長渕もヘタレな男を題材にした哀愁漂う作品が多かったな
ムキムキになった今では作れないだろうw

**無記無記名** · 2019/02/09(土) 03:26:52.84

昔ワイドショーのご意見番気取りにはなりたくないと言ってたが、今ではすっかり…

**無記無記名** · 2019/02/09(土) 10:44:38.15

>>92
仕事というか社会的に行き詰った人がするもんだろ、トレって
松っちゃんは成功してるからまだ例外の方

**無記無記名** · 2019/02/09(土) 10:56:16.77

スミス松本

**無記無記名** · 2019/02/09(土) 20:01:48.40

スミスでも大したもんだと思うよ
https://i.imgur.com/bhnKWze.jpg

**無記無記名** · 2019/02/09(土) 21:40:06.00

スミスよりケツアゲ&パーシャラーがダサい
プルコギリスペクトはいいけどそれで記録名乗んなよ

**無記無記名** · 2019/02/10(日) 08:51:29.40

パワリフにしても高学歴の大学の方が強いし
フィジークもトップに行く人はわりとちゃんとした仕事持ってる人多い。
肉体労働系も疲れてそれどころではないし、社会的地位とあんまり関係ないんじゃないかな。今は。
一昔前のイメージとは違う。自衛隊や消防士は多いかもしれないが。

ただ極悪人とか姑息な手段使う奴少なそうだし、根回しや要領がいいイメージもないので
組織の上にいけるかはわからん

**無記無記名** · 2019/02/10(日) 17:44:23.61

>>92
それはウエイトじゃなくて単に2人とも年を取っただけでしょ
お笑いも歌も若い頃と比べるとキレがなくなるのは仕方ない
むしろ体鍛える事で劣化をあの程度に抑えられているとも取れる

**無記無記名** · 2019/02/10(日) 18:24:57.51

>>99
自分のこと誉め過ぎだろ低学歴ワープアｗ

**無記無記名** · 2019/02/10(日) 18:26:37.03

3～4年前の松本家の休日ではフリーウエイトのベンチで100kgは挙げてたよ
まだ余力はあったかな
京橋の回のやつね

**無記無記名** · 2019/02/10(日) 19:51:40.09

かなりふらついてたけどな

**無記無記名** · 2019/02/10(日) 19:58:26.49

パーシャラーかつケツアゲだったな
胸から30cmぐらい高い位置で切り返してた

**無記無記名** · 2019/02/10(日) 20:03:34.29

スミスはずっとやってて147kgまで上がるようになった
こないだついに生まれて初めてバーベルに挑戦してみたら132.5kg
バーベルだと10％ちょい下がるね

**無記無記名** · 2019/02/10(日) 20:06:22.82

>>102
2015年4月30日放送分だな

**無記無記名** · 2019/02/10(日) 20:16:16.56

もっと下がる場合あるからな。25%とか劇的に下がる種目とか人によってはある。
でもさハッキリいって対象の筋肉に効かせるのはマシンのがいいのよな。
スミスをバカにしたり疎かにしてはならん。

**無記無記名** · 2019/02/10(日) 22:55:44.62

まぁベンチなら素直にバーベルかダンベルでやるわ
スミスベンチやるぐらいならハンマーストレングスのチェストプレスとかのが
遥かにいいよ

**無記無記名** · 2019/02/10(日) 23:05:03.86

ウェイトスタック式のチェストマシンでもたまにやるとバーベルベンチと違った刺激で以外と良いんだよな

**無記無記名** · 2019/02/10(日) 23:35:04.61

ガキ使
松本氏はそうとう腕に自信あるんだろうな～
ひとりだけ腕捲りして強調してるのが見え見えだよ｡腕組んだりして見せ方にも拘ってる

**無記無記名** · 2019/02/11(月) 11:42:17.10

チキンレッグ松本

**無記無記名** · 2019/02/11(月) 11:47:31.11

ベンチプレス界の怪物たち
・ラリー
・AJKW
・鈴木佑輔
・松本

**無記無記名** · 2019/02/11(月) 12:34:20.80

>>112
けんぴくんいないとか舐めてんのか

**無記無記名** · 2019/02/11(月) 12:43:56.75

>>113
選手としてみたら全国的にトップクラスというわけでもないんじゃね

**無記無記名** · 2019/02/11(月) 12:50:10.16

三大人名がついたトレーニング

アーノルドプレス
ドリアンロー
マツモトプレス

**無記無記名** · 2019/02/11(月) 13:04:11.11

マツモトはどうだい？

**無記無記名** · 2019/02/11(月) 15:26:48.71

>>112
アジかわってステロイダーとしては世界トップでもなんでもないでしょ。
ステありベンチの世界記録は300超えてんだし。

**無記無記名** · 2019/02/11(月) 17:41:01.32

歌手のマッキーとアナウンサーのマッキーのどちらが好みなんだい？

**無記無記名** · 2019/02/11(月) 19:40:01.98

マツモトはよくばりだなー！

**無記無記名** · 2019/02/12(火) 10:38:46.89

ジョージ「今、全米で最も注目されているトレーニ－がスミスマツモトなんだけど、ポイントはマシンを使いパーシャルで高重量を扱うことだろうね。」

ジル「的確な意見をありがとう。ナタリア、君はどうだい？」

**無記無記名** · 2019/02/12(火) 11:10:59.82

キントレしても体に変化が出ない奴ばかりなのにアレだけ体型が変わるのは素直に評価したい

**無記無記名** · 2019/02/12(火) 11:43:19.00

しかもあの歳からだからな
それだけにインチキパーシャル重量自慢しちゃったのは惜しまれる

**無記無記名** · 2019/02/12(火) 15:58:54.32

は？大胸筋しか変わってないやん
おまけに大胸筋ってどんだけゴミなトレでも発達すんぞ
日常で使わない部位だから簡単に発達する

**無記無記名** · 2019/02/12(火) 16:14:50.57

肩も腕も変わっとるわ

**無記無記名** · 2019/02/12(火) 16:31:36.99

松本アンチ、全員松本より小さい説

**無記無記名** · 2019/02/12(火) 17:21:48.96

まぁハマダは人間的に小さいですけどね

**無記無記名** · 2019/02/12(火) 18:01:51.87

みんな自分もショボいくせに他人に厳しいよね。

**無記無記名** · 2019/02/12(火) 23:53:31.88

>>127
EXILEの120kgを大したことない自分は130kg挙げるなんて他人を侮辱して自分の自慢
実際は100kgもまともに出来ない
これはさすがにダメだと思う

**無記無記名** · 2019/02/13(水) 00:51:49.14

>>125
流石にお前は現実と向き合うべき
松本人志とかトレ歴半年の高校生よりショボいわ
それより小さい説を唱えるお前、マジで外出して現実を受け入れた方がいいぞ
引きこもり特有の偏執病が激化し過ぎ

**無記無記名** · 2019/02/13(水) 00:54:17.47

収入でも腕力でも松本に負けるアンチ哀れｗ