0098無記無記名垢版 | 大砲2019/02/09(土) 00:09:06.160 MAX挑戦家でしないなら160kgあれば十分じゃね? ベンチ160kgいくやつなんてトレーニーの中でもほんとに一握りだし スクワットも160kgでセット組める奴はほとんどいない