初動負荷&加圧トレーニングってインチキだよな
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水素水とか足裏デトックスとかと同類
仮に良い効果が多少あっても費用対効果が小さすぎるだろう
そんなものはインチキだと非難できる世の中にすべき >>93
ん?ウエイトも動き始めの最初が1番負荷がかかるけど動き出したら負荷は一定ではないと思うよ
それと初動負荷のマシンでも負荷を上げれば普通のウエイトに近い感覚になるじゃん >>93
負荷なんか常に変化するぞ
そもそも初動だの終動だのの概念自体が小山が作り出したインチキ概念だろ
似たようなのにCKCとOKCがあるけど、だから何?って感じだろ
https://m.youtube.com/watch?v=8aYoCBY-Ykg >>93
種目によって違うよ
POF理論って知ってる?
ストレッチ種目なら後半で負荷が抜ける >>93
普段のトレの時も何も考えずただ一生懸命に挙げてるだけかい?
考える事を他人に丸投げしてるからそんな頓珍漢な事が言えるんだよ ■ このスレッドは過去ログ倉庫に格納されています