初動負荷＆加圧トレーニングってインチキだよな

[0020 無記無記名 2019/02/04(月) 08:53:52.02 ID:CoAM/Ble]

>>18
レジスタンストレーニングの筋力アップと筋肉量アップ以外の効果なんてそれこそクズ同然のもんだろ
自分達の支持するトレーニング以外を終動付加とかでいいくるめちゃうのはかなり無理があるかな