初動負荷＆加圧トレーニングってインチキだよな

**無記無記名** · 2019/02/01(金) 07:39:45.52

水素水とか足裏デトックスとかと同類
仮に良い効果が多少あっても費用対効果が小さすぎるだろう
そんなものはインチキだと非難できる世の中にすべき

**無記無記名** · 2019/04/06(土) 00:58:49.34

>>154
例えば誰のどんな態度？

**無記無記名** · 2019/04/06(土) 01:37:42.92

何が悲惨って、初動負荷で結果が出せなかったアスリートは信者によって

「若くないから、素質がないから、小山さんの言うことを聞かないから、頻繁に鳥取に行けないから…etc」

でカンタンに切り捨てられてしまう点w

**無記無記名** · 2019/04/06(土) 01:41:55.81

結果を出している時は「私たちの同志だ」「やっぱり私たちと同じあの動きだ」とかワールドウイング共和国では言われるw

**無記無記名** · 2019/04/06(土) 11:39:07.54

タバタ式トレーニングってのはどうなん？
サーキットトレーニングを分かりやすく形式化した点で評価されているよね
続けられる人が凄いと思うけど

**無記無記名** · 2019/04/07(日) 17:44:56.12

近場にはないんだよなぁ初動負荷
鳥取も遠いし

**無記無記名** · 2019/04/08(月) 03:10:30.24

あっても高いしな

**無記無記名** · 2019/04/08(月) 21:34:55.15

>>159

257 名前:無記無記名 [sage] :2018/06/08(金) 17:50:14.96 ID:sgmHJvmh
https://i.imgur.com/z4wsVOf.jpg

ですよねー。

**無記無記名** · 2019/04/20(土) 19:22:17.60

初動負荷公式、「興味があったとか安易な目的での合宿参加は固くお断り」っていう文章消したのw

**無記無記名** · 2019/04/28(日) 10:32:56.96

あくまでストレッチマシンとしてウエイトとかと併用するのが良いと思う

**無記無記名** · 2019/04/28(日) 10:56:26.11

トレーニング法としては結果出せなくなってるしそれでいいね笑
アスリートたちも大体そうしてるし

**無記無記名** · 2019/04/29(月) 20:51:00.08

初動負荷トレーニングって言うからしっくりこないのかもね
初動負荷ストレッチエクササイズとかなら良いんじゃね？w

**無記無記名** · 2019/04/29(月) 21:10:38.75

当初はちゃんとトレーニングらしかったからねえ
小山にありがちなんだけど、後付けした内容を「最初からこう考えてました」みたいに言っちゃう
あと、過去を葬りがち笑

**無記無記名** · 2019/04/29(月) 21:56:22.18

後から分かった事が出てきても何の問題ないのにね
当初はこういう狙いでしたが、やっていく内にこんな効果もある事が分かってきました、って言われても何もマイナスじゃないのにね