【マッスルグリル】 シャイニー薊 2 【沼】
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※スレ立て時、↑をコピペして3行表示させましょう。
Youtubeチャンネル開設後、クールな見た目に反しておちゃめなキャラで
人気急上昇中の薊(あざみ)さんを語りましょう
Youtube
https://www.youtube.com/channel/UCHoOFVQAhK-QyoXgf0iaZIg
Instagram
https://www.instagram.com/musclegrill/
前スレ
https://mao.5ch.net/test/read.cgi/muscle/1545313539/
VIPQ2_EXTDAT: checked:vvvvvv:1000:512:----: EXT was configured 👀
Rock54: Caution(BBR-MD5:1341adc37120578f18dba9451e6c8c3b) 再生回数やばすぎw
ttps://www.youtube.com/watch?v=NJtgQEXAjNI その動画の次の日から沼生活してるけどかなり調子良い シュワちゃんフロントレイズでEAA吹き出しかけたわw >>162
旨かったぞ。だってカレー粉いれてるかはスープカレーみたいなものだしね >>162
吹きこぼれて大惨事wwwwwwwカレー粉入れなくてよかった
炊飯モードをおかゆモード、そして胸肉をササミにして解決
ぐんぐん体重減ってます 沼つくってる間の部屋のカレー臭はどう?
自分は部屋に匂いがつくと嫌だったんで、カレー粉は作った後に足したけど、最初から入れた時の状態を知りたい みんなレスサンクス
一升の炊飯器なんてないし、沼のカレー粉なしを半分の量で圧力鍋で作ってみた
底が焦げたね、火力の調整が必要かな
おじやみたいな感じで悪くなかった
思ったよりバラバラにならなかったな
特に肉はバラバラになってるとおもいきや、そのままだったよ
ほぐれやすかったけれども
この雑炊というかリゾットって盲点的なアイデアだよなぁ
オートミールとかでもできそうだし 実施沼作ってる奴けっこういるのか
youtuberスレにしては珍しく行動派が多いな 水曜どうでしょうみたいな雰囲気があるから誰でもでも気軽に挑戦したくなる カネキンもそうだけど、調理前に野菜洗わない奴多過ぎだろ。 それな
日本の野菜も農薬かなり使ってんだよなぁ
中華の野菜とかも無理だな 薊さん皮もそのままいってるけどじゃがいもは芽確認すらしてなさそうで怖いな じゃがいもの皮は普通に食えるぞ。新じゃがなら特に柔らかいし
調理師免許持ってて料理人やってた人間が芽の処理知らんはずないだろ 仮に洗ったとしても表面のゴミや汚れが落ちるだけで残留農薬の量にはほとんど変わりないし
そもそも残留農薬は規定量使ってる限り影響ないレベルなんだけどな
輸入野菜についても農水省が定期的にチェックしてるからそこまで気にする必要ないんじゃない? 沼なんか味せんかったわ。塩しっかり入れた方がよかったんかな?
カレー粉だけ入れても風味するだけじゃない? 減量したことないからよくわからんけど
塩抜きとか絡んでくるからベースはあれなんじゃん?
夏場とか塩分補給は別口で調整とか
同じ物を食べ続けて体調の変化をなるはやで気付くことを大事にしてるやん
なかやまきんに君も同じような事を言っとったで >>189
これはあるねきんに君みたいに同じ食事を続けてその他になにか食べて体に変化あると原因がすぐわかるしね 減量時でも、最後の仕上げぐらいの時期じゃなきゃ塩分や味付けはそんなにナーバスにならなくてもよくね? >>191
そのナーバスになる時期においしくないと感じないように
常に同じものを食べるとかじゃん? 村田さんはパッと見たら強面だけど良い人そうだな
源紀さんは表情や語り口が柔和でもオラつきが隠せてないような
あくまでも個人の印象だけど やさしい味と思えば食える
乾燥わかめ入れてるんだったら、塩分は結構入ってるから
追加しないほうがいいと思う >>193
わかる。ゲンキは変に好い人ぶらないでJinばりにおらついた方がウケる気はする
まあそれだとアンチも増えるだろうが 実際会って思ったのは良い人ぶってると言うよりか、少しおかまっぽいんだと思うんだよな オカマっぽいといえば
大宮パトロールみたら村田さんとゲンキさんはゲイなの?
淫夢営業なの? あれは演技でしょw
視聴者が喜ぶからわざとしてるんでしょ >>195
むちゃくちゃ入れてた、俺はわかめ増やして塩を抜いてるわ 山澤コラボみたんだけどシャイニーでかいな
絞れてきたから余計にでかくみえるんかな? 今回の動画めっちゃつまらんな山澤とかいう奴クソつまらんし体もクソしょぼいし見る価値無し >>203
動画だから笑えるけど
リアルでいたらストレスがマッハだよなw 薊さん背中強すぎる
筋トレユーチューバーの中じゃ段違いに強いんじゃね
弱点部位とはいえあれだけ体重差あるジンが全然引けない重さをガンガン引けるんだし しかし薊は笑いの引き出し多いな
毎回同じメニューのBBQなのに爆笑してしまった スマイルは出ないの?
甘味も揚げ物も食べまくってる カレー粉なしで沼作ったけど、和風おじやで普通においしい >>209
スマイルはバルクアップ中なのかそもそも大会とか出る気ないのか食いまくりだよね
そのおかげかめっちゃでかくなった気がする 山澤さんの方の動画でシャイニーさん珍しくじょう裸なってるね
いかれた背中してやがる やっぱ沼って盲点だよな
今までyoutubeでなかっただけにな
沼じゃないが、圧力鍋で野菜きのこ具だくさん鶏胸雑炊にしてる
炭水化物以外ミキサーで全ての具材を細かくしてぶちこんでいる
消化のためにな、胸肉ジュースよりもいいね タンパク質分解酵素で考えるならオクラ苦手だとパイナップルか舞茸やなぁ
舞茸入れたらボロボロになるしオススメ 舞茸ふつうにうまいしダシ出るしいいね
舞茸の栄養は汁ごと飲まないと効果薄れるらしいので
栄養的に考えても理にかなってる 酵素は熱に弱いので、事前に細かくして漬け込んでおかないと酵素の意味は無いと思います。 筋肉興味なかったけど偶然目にしたマッスルグリルから2人のファンになってジムに入った。 沼作ってみたり、マルカワのラグランセットアップ買ってみたり
結構影響されてんな俺w 山澤動画でシャイニーが言ってる
かたい筋肉とかかたい状態ってどんな状態なんや? やべえシズラー行きたくなる
つーかほぼ毎回イチから企画して編集もやってんのになんでこんな更新安定してんの? シャイニー
シズラーカレーの再現動画期待してるからなw 最近何か食った後のリアクションで笑わそうとしてるけど、そんなんいらんわ
薊さんとスマイルさんのしゃべりだけで十分面白いから、普通に食レポしてほしい 減量終わったらまたスマイルと二人のBBQやってほしい他の人はいらん ※26
Facebookに男の子の赤ちゃんのせてるよ
離婚したんじゃない? ミニシャイニー
離婚してるとは思う。男三人で(実家で)年末過ごしてるし。
シチュー動画で幼児用の椅子が出てるけど
http://get.secret.jp/pt/file/1555569320.jpg あの部屋にも納得だな
しかし別れた理由は何なのだろうか 身体作りと家庭が両立出来てるのはカトちゃんくらいか
カネキンはマリ氏との間に子供は出来るが籍は入れないしな >>238
夫婦にしかわからん。
昨日までめちゃくちゃ仲良さそうでも離婚とかある。 養育費もあるから金稼がないとな
Youtubeはじめたのもその一環か? シャイニーはナチュラルなのにあの身体は凄い
本気で取り組んで真剣に頑張ったんだろうな >>245
ユーザーって証拠あんの?
見ればわかるとかはなしで ユーザーならオリンピア選手みたいになってるだろ
ユーザーにしては細過ぎる そりゃ才能のある奴が人生捨ててステロイド使ったらそうなるけど誰しもが才能あって人生捨てられるわけじゃない 薬+才能でやっとなれるのがシャイニークラス
それ以上は超天才のみなれる怪物 プロのビルダー=ユーザー
そしてプロを目指すものもまたユーザーってだけの話
飛び道具ありの勝負に丸腰で臨む奴はただのアホ お前らでかい人はみんなユーザーって決めつけるけどじゃあナチュラルの限界って誰? >>247
プロは使う量が段違いだしインスリンとか成長ホルモンとか入れてるからサイズがとかそういう問題じゃないよ FFMI26超えてそうな奴はユーザーでもおかしくないと思ってる 料理系興味ないから沼しか見てなかったが暇なんで水餃子見たけど糞わろたわw 血管だけで判断できるなら、もっと他の要素で判断できるのではないか? あんだけ腹筋あっても腹筋ローラーは全然出来ないんだや 立ちコロ20回以上やってたのに全然出来ないって言うんか? 馬肉屋の動画で肩のレセプターうんぬんなんて言葉がパッと出てくるだけで
やっぱユーザーだわって思った そんなの筋トレについてちょっと勉強した奴なら誰でも知ってるだろ 言葉を覚えたてのキッズがユーザーって使いたくてたまらないのかな ■ このスレッドは過去ログ倉庫に格納されています