【僧帽筋から】背中 Part.10 【脊柱起立筋まで】

[0615 無記無記名 2019/12/15(日) 11:33:54.11 ID:LtqYz0HS]

背中をうまく使うために立甲やりたいけどできない
どうすればできるようになる？