【僧帽筋から】背中 Part.10 【脊柱起立筋まで】

[0581 無記無記名 2019/12/11(水) 02:14:33.43 ID:fwT+Ptcf]

デッドリフトスレでも質問させていただいたのですが、
ルーマニアンデッドリフトの重量セットって通常のデッドリフトの何%が目安ですか？
教えていただけますと幸いです。