0591無記無記名 (ワッチョイ d9af-WQkx)垢版 | 大砲2019/02/11(月) 23:18:53.95ID:f6IhPznJ0 >>588 カロリーと値段が高いのがネックだが満腹感あって腹持ちも良い 糖質も少ないし間食には向いてると思うけどな カロリーに関しては小分けの(150kcal位の)奴を用意して 空腹で我慢できなかったら一袋だけ食べるとか制限設けて 1日トータルで食事量を増減すれば良いんじゃないの