:Bqc/QOjrへ　　　　君は格闘技もアームも経験あるのに
体重５５キロの吉田が体重１１０キロある伊東幸二（しかも柔道強化指定選手に選ばれる）タックルしたら
伊東が吹っ飛んで頭打って病院送りと断言したり

ふだんから腕立てとディップスしててもダンベルベンチ２２，５キロでふらつく肉体なのでどこまでが本当の話は分からない

自重トレでも体重によるが最低でも７５キロ以上あれば自重で全身やりこんでいれば
数年ぶりにベンチをやっても体重＋２０キロ以上は余裕で挙げれるしダンベルベンチ２２，５キロで
ふらつくような体幹にはならないよ