0080sageなかか垢版 | 大砲2019/07/06(土) 06:06:16.26ID:qygKxu8M >>75 compexを鍛えたい筋肉の拮抗筋に使ってトレーニングするとより効果が とか販売サイトに大昔も書いてあったような憶えもありますけど、 それから10年は経つのにプロアスリートが日常的に導入してるとかもないですもんね