0138無記無記名垢版 | 大砲2019/01/13(日) 00:57:14.30ID:YLpGiq8f >>135 俺だったら トレ前にカフェインとEAAもしくはハイドロホエイ、 トレ中はBCAA とかで乗り切るが、よく分からん小難しい謎理論だな。 俺には到底分からんから、俺は普通のやり方で良いや。