★トレーニーの筋肉料理

[0016 無記無記名 2019/03/25(月) 22:03:56.40 ID:b909rbj+]

>>13

2キロの真空パックで売ってる胸肉をそのまま調理できるから楽ちんだよ。
飽きたら小分けにして下味つけるけど