イントラのドリンクを飲むとお腹タプタプ、腹一杯状態。
よつてトレ後のプロテインすぐ飲めないし、夕飯すらもタプタプ状態で食べることに。苦しい。

時間空けないとプロテインも食事もまともに出来ない。
みんなこんなもんですか