0924無記無記名 (ワキゲー MMfe-e+mH [219.100.28.176])垢版 | 大砲2019/01/03(木) 08:47:33.16ID:blKaIruqM >>923 初心者じゃあるまいし普通だろ オレもアセンディング段階の軽重量の時やドロップの時なんかは プレートの取り外し時間が無駄だし基本的に付けてないわ カラーを付けるのはバーベルのコントロールがきつくなる メインセットの一つ手前辺りからだな