0917無記無記名 (スプッッ Sd2a-uOnr)垢版 | 大砲2019/06/04(火) 12:50:50.66ID:hreQhZLwd 片手腕立てってちゃんと大胸筋鍛えられる? ほとんどの負荷が肩から腕にかけてかかるように思えるのだけど…