0879無記無記名 (ワッチョイ 8730-N32O)垢版 | 大砲2019/05/20(月) 21:03:16.49ID:chOaYgFX0 あかんショルダースタンドスクワット我慢してやってたけどこれ上級者までやろうとすると 絶対途中で腰いわすわ 馬鹿げたやり方と言われようが俺はジャックナイフスクワットに切り替えるぞ