0796無記無記名 (ワッチョイ 5516-w8l8)垢版 | 大砲2019/04/18(木) 21:23:54.16ID:LEm5erOF0 >>790 壁だよね。 ワンハンドプルアップは「まあ無理だよね」っていう気持ちが半分あるけど、ハンドスタンドがハーフから脱出できないのは自分も悩んでる。でダンベルショルダープレスを最近始めたとこ。