0072無記無記名 (ワッチョイ 5f6b-o5Pc)垢版 | 大砲2018/12/04(火) 23:00:09.16ID:gqxy5cvf0 ショルダースタンドスクワットってどういうメリットがあるんだ? 片脚の屈伸動作はかなりメリット感じてるけども