>>602
斜めに引き上げる為には支点が必要　外でならいいけど室内だと足が滑って難しいから
靴を履くか何かストッパーを見つけると良いよ
オリジナルのCCの映像は足がスライドして体を真上に上げてる　でもこれはモデルが
片腕懸垂出来る位のレベルの人だから