ゴールドジム東中野すれ Part.2

**無記無記名** · 2018/11/13(火) 18:29:51.42

ウエスト(中野)からの派生スレ
タイトルは派生元に合わせました

前スレ
ゴールドジム「東中野」すれ Part.1
http://itest.5ch.net/test/read.cgi/muscle/1460512419/

**無記無記名** · 2020/01/28(火) 23:02:56.99

直接言うと、トラブルになりかねないからスタッフを呼んで注意してもらってるよ。

**無記無記名** · 2020/01/28(火) 23:03:04.11

>>800
はダメだな。学級委員みたいに仕切りたがるうざい奴ある程度の柔軟性がないと通報魔と変わらない

**無記無記名** · 2020/01/29(水) 01:39:23.05

>>852
お前そのビルダーおやじだろ。
id変えても発想と表現で分かるぞ笑笑
お前もう特定されてんだよ。
なにが「おれは東中野会員じゃない
から特定は無理だw」だ。
さすが脳内初心者。

**無記無記名** · 2020/01/29(水) 01:50:35.68

>>852
ラック40分独占と通路で他の会員
威嚇（本人の書き込みによると、）
しては道を譲らせる。

これを毎回やってる奴にどう柔軟に
対応すべきか教えてくれよ笑笑
スマホ持ち込み禁止を唱えるのも
細かい要望なんだろ？笑笑

**無記無記名** · 2020/01/29(水) 21:49:53.91

スマホをコソコソやってるのまだ多いから
ちゃんと見て追放してってご意見ハガキ書こうと思ったら、
ハガキが無くなっとるやんけ。

**無記無記名** · 2020/01/29(水) 21:55:57.45

スマホからご意見メールを～

**無記無記名** · 2020/01/29(水) 22:03:37.51

>>855
コソコソ通報せずに店員に直接言えよ腰抜け

**無記無記名** · 2020/01/29(水) 23:24:37.42

>>857
今日もマナー悪化活動ご苦労さん
コソコソしてるのはお前だろ
さすがに店員から注意されたら従うしかないから怖いんだろ

**無記無記名** · 2020/01/29(水) 23:56:21.73

>>857
店員から注意されたら俺は間違ってないって言えよ、腰抜け。

**無記無記名** · 2020/01/30(木) 00:58:41.50

そろそろやならやめろおじさん
わいてきそうだ。

**無記無記名** · 2020/01/30(木) 12:55:44.98

あたしおばさんだけど、やならやめろと思うわ。

**無記無記名** · 2020/01/30(木) 13:34:00.94

>>861
チンポの付いた精神的なおばさんですね。
わかります。

**無記無記名** · 2020/01/30(木) 15:40:04.15

>>861
短絡的なあなたがまずやめて飽和解消に貢献してみせてくれませんか？

**無記無記名** · 2020/01/30(木) 17:54:18.17

通報はコソコソじゃなくて正式ルートだろが

**無記無記名** · 2020/01/30(木) 18:36:00.36

いつも、彼氏と来てる短髪、髭バルクマッチョの片桐はいり似の兄貴が素敵だわ！

**無記無記名** · 2020/01/31(金) 00:07:44.14

>>865
アンタがそんなこと言うから
東中野の夜に行っちゃったじゃないの！
片桐はわかんなかったけど、イケメンいたわね。

**無記無記名** · 2020/01/31(金) 00:26:20.05

>>865
>>866
ホモ(笑)

**無記無記名** · 2020/01/31(金) 01:08:33.40

なになに？ホモ気になるの？www

**無記無記名** · 2020/01/31(金) 01:11:23.37

パワーラック20分以内ジジイはホモだったか

**無記無記名** · 2020/01/31(金) 06:05:35.43

>>869
ジジイどころか大抵ホモなのになにいってだお前

**無記無記名** · 2020/01/31(金) 07:11:27.66

>>869
かっぺホモはおまえだろ
ボデビ（笑）おやじ

**無記無記名** · 2020/01/31(金) 14:05:44.08

短絡的で論理的思考力の幼い赤ちゃんジジイ。
インターバル中に人の批評しているぐらいなら、目の前に沢山ある鏡見て自分の性格直せ。
人相悪いよ、Wさん。

**無記無記名** · 2020/01/31(金) 17:41:56.90

マジでホモ来てるの？
勘弁してくれ・・・。

**無記無記名** · 2020/01/31(金) 17:47:00.58

>>873
ホモだし、パワーラック20分以上使ったりスマホ眺めただけで通報してくる基地外だぞ。>>800がガチホモ基地外

**無記無記名** · 2020/01/31(金) 17:48:03.98

シャワールームにザーメンあったけど誰のだよ
俺が口かアナルでシゴいてあげるのに1人で抜いてるんじゃないよ

**無記無記名** · 2020/01/31(金) 17:51:09.71

スマホを眺めたりするだけで、ってなに
スマホにウンコでもついてんのか？

**無記無記名** · 2020/01/31(金) 18:00:25.92

ホモに不満があるなら去れ
中野に行け

**無記無記名** · 2020/01/31(金) 18:08:59.02

俺がおちんちんをレロレロトルネードフェラでザーメン絞りだしてあげたい
アナルでチンポ締め上げてもいいぞ

**無記無記名** · 2020/01/31(金) 21:13:02.56

健全な議論をしようとするとかっぺとかゲイ呼ばわりして荒らすのはやっぱりボデビおじさんの仕業なの？

**無記無記名** · 2020/01/31(金) 23:02:29.24

そうだよ
理屈の通せない人が主張する時は、まず相手にレッテルをはってから話の主軸をそらすんだよ

**無記無記名** · 2020/01/31(金) 23:39:17.62

荒らしてるのは>>800の通報マニアだよ
今はゲイネタで盛り上がってる射精ジジイ

**無記無記名** · 2020/02/01(土) 09:06:32.77

自重でチンニングとディプスができる人ってほとんどいないな。

**無記無記名** · 2020/02/01(土) 09:15:34.89

>>882
ほとんどが
マシンだもんな

**無記無記名** · 2020/02/01(土) 10:50:57.79

50kgダンベルを５センチだけ下ろして胸トレやっていても、自量でディップスが1回も上がらず
補助付きマシンを使っているオッチャンとか、
腰からウェイト下げているのに足台を蹴ってチンニング？している人をたまに見る。
みんな見栄を張りたいんだよね。

**無記無記名** · 2020/02/01(土) 12:16:26.72

それほどのウェイトでなくてもフォームが綺麗できっちり効かせている人を見掛けるとカッコいいなぁと思う。

**無記無記名** · 2020/02/01(土) 14:33:13.27

>>881
シャバ僧とかボデビとか言ってる
ラック40分独占じじいは消えろ
おまえが表彰台に上がることはない

**無記無記名** · 2020/02/01(土) 17:55:30.57

今５１歳だが、チンポの勃起力が確実に弱くなった
剃り具合も硬さも衰えて、掘ってても途中で中折れして萎える事もあるし
４０代迄は自慢のデカマラでウケを串刺しにして、よがり泣かせてたのに…(>_<)

**無記無記名** · 2020/02/01(土) 18:46:16.68

>>885
そしてその様なカッコいい人って100%インターバルが短い。
セット間にピーチクパーチク会話できる余裕あるならもう1セットやれよって思う。

**無記無記名** · 2020/02/01(土) 19:30:46.86

掲示板にスマフォの苦情と、ジム側の回答が書いてあったね。

**無記無記名** · 2020/02/01(土) 19:31:34.28

>>887
なんでカマグラ買わないの

**無記無記名** · 2020/02/01(土) 21:30:28.76

>>888
ほんとそう。

よく緑のマイプロテインのTシャツ着た坊主っぽいホモが毎回インターバル10分以上取ってその間友達とずっと喋っててて本当にウザい。平日夜で混んでててもお構いなし。

**無記無記名** · 2020/02/01(土) 22:21:44.60

カップルでトレーニングしてるけど、女性のアウトラインがエロい。。
男の体がショボいので不釣り合い。女性だけ一人で来てほしいな。

**無記無記名** · 2020/02/01(土) 23:07:53.58

みんなインターバル何秒とってる？
1ー2分にしてるんだけど、重いののあとは流石にきつい
ただずっと待つの辛い

**無記無記名** · 2020/02/02(日) 07:37:07.58

>>893
同じく。
1～2分がトレーニング的にも、公共のジム利用者としても適正なインターバルだと思っている。
それ以上、休まないと次のセットにいけないのであれば、ドロップセットとして割り切って重量下げるか、ホームトレーニングだよね。
インターバル長い人はだらしない身体か、性根が腐っててトレーナーと一緒に他の会員の粗探しをしているジジイしかしらないから、同じ土俵に立ちたくないってのもあるけど。

**無記無記名** · 2020/02/02(日) 07:56:46.01

低重量の筋トレもどき体操ならそのインターバルでいいんじゃない？

**無記無記名** · 2020/02/02(日) 10:08:37.18

ボデビおやじがくるぞー

**無記無記名** · 2020/02/02(日) 10:48:12.72

>>896
あ？ボデビなめんなよ！
シャバ僧どもが！
パワーラック20分以内とか
言ってるクソガリは
ゴールドに近寄るなボケ！
ラックが足りないなら
ラックを足すのが
ゴールドなんじゃい！

**無記無記名** · 2020/02/02(日) 10:54:48.50

>>896
クソガリはジムで縮こまってろ！

怖がって道開けるヘタレが！
スマホくらいで細けんだよ！
通報魔のホモが！
お前ら10代からリフトしてんのか！
頼むから本気でボデビしてる
人の邪魔しないでくれよな！
シャバいやつらめ

言っとくが俺はゴールドだが
このジムじゃねーからな。
文句あるなら直接言え！

**無記無記名** · 2020/02/02(日) 10:55:11.84

>>896
クソガリはジムで縮こまってろ！

怖がって道開けるヘタレが！
スマホくらいで細けんだよ！
通報魔のホモが！
お前ら10代からリフトしてんのか！
頼むから本気でボデビしてる
人の邪魔しないでくれよな！
シャバいやつらめ

言っとくが俺はゴールドだが
このジムじゃねーからな。
文句あるなら直接言え！

**無記無記名** · 2020/02/02(日) 10:57:08.76

以上、ボデビおやじ迷言↑

**無記無記名** · 2020/02/02(日) 14:08:45.75

よく午前中利用するんだけど軍手つけた坊主の初老デブがデブ相手にヘコヘコと挨拶まわりしてて不愉快
他の身体大きい会員さんのストレッチをニヤニヤしながら手伝ったりしてて更に気持ち悪い
あれに話しかけられたら終わりだと思ってる

**無記無記名** · 2020/02/02(日) 16:11:04.04

>>895
甘いなデブ

**無記無記名** · 2020/02/02(日) 16:50:35.91

パワーラックは20分以内！コンビニジムより短い？僕が決めたルールなんだ！ブヒ
従わない奴は通報してやる！ブヒブヒ

↑
こんなシャバい奴が増えたのも時代かな。族の仲間に話したらシャバ憎言われてたぞ爆

**無記無記名** · 2020/02/02(日) 16:52:58.97

インターバル1分って低重量パンプ種目じゃん
メイン以外はそのくらいのインターバルだぞ。通報魔のホモジジイちゃん

**無記無記名** · 2020/02/02(日) 17:13:59.90

シャバいって田舎の低学歴が使ってるイメージしかない
田舎もんは人が少ない環境で生きてきたから、都会の公共の場で配慮きない人が多い
みんなとはいわないけど、シャバいとか言ってる人間は確実にそう

**無記無記名** · 2020/02/02(日) 20:11:21.52

>>903は茨城とかの出身？自称族上がり、熱血ボディービルダー、毎回パワーラック40分独占、通路で他の会員威嚇してどかせる、意に沿わない奴はみんなホモ呼ばわり

脳味噌まで使えない筋肉でできてそう

**無記無記名** · 2020/02/03(月) 00:26:53.55

かなり高重量だとみんなインターバル何分？
俺は結構無理してるのかなって思って2分から3分に上げたよ
迷惑にならない程度のセットにしてるけど
追い込みは12ー15レップでインターバル30秒

**無記無記名** · 2020/02/03(月) 02:13:21.54

ajkwさんはガチ高重量だと10分取るってさ

**無記無記名** · 2020/02/03(月) 02:26:43.11

神経疲労取るのに3～5分

**無記無記名** · 2020/02/03(月) 08:32:34.34

ホモジジイは腹筋は鍛えない法則

**無記無記名** · 2020/02/03(月) 10:39:35.80

今日騒がしいと思ったら中野休みなのか
うるさいし邪魔だなー
ブーティービルダーに足引っ掛けて転べばいいのに

**無記無記名** · 2020/02/03(月) 12:11:56.39

ボデビおやじ始め勘違いしてる人が多いけどゴールドジムはフィットネスクラブだよ。
少なくなともそういう方針で会員数増やしてる。海外だってそう。

HUBみたく店舗ごとのカラーはあるけど実態は大手スポーツクラブとなんら変わらない。

**無記無記名** · 2020/02/03(月) 12:14:06.54

だからビルダーが一番偉いとか論外だしインターバル取りまくって自己満足高強度トレーニング？すんなら周囲への気遣いと謙虚さが必要なのが脳みそまで筋肉ジジイにはわからないんだろうな

ラック40分独占とかマシン20分占領とかあり得ないだろ。家でやれよ

**無記無記名** · 2020/02/03(月) 13:47:59.32

家でやるのは負け犬のヘタレ野郎だけでいいでしょ

**無記無記名** · 2020/02/03(月) 14:09:49.28

>>913
ラックは30～40分が普通でしょ
ゴールドはコアはビルダーに支えられてきたジムなのにビルダー排除はマジで草

**無記無記名** · 2020/02/03(月) 15:05:50.34

>>915
ボディビルの競技人口考えてみなよ
それでどうやってゴールドの経営支えてきたんだよwお花畑かお前の脳内は。
元々隅っこなのにフィジークにさらに隅っこに追いやられちゃったね。

**無記無記名** · 2020/02/03(月) 15:08:48.15

>>915
コアなビルダー？東中野に何人いんだよwおまえは爺ビルダーなんだろうが簡単に特定できそうだ。そんくらいビルダーなんて少数派だろ、少なくとも東中野では。だから安易な発言はしないほうがいいよ。そしてビルダーを排除するつもりはない。

主ヅラしてラックとマシンを長時間占領するなと言っている。

**無記無記名** · 2020/02/03(月) 15:27:10.81

>>916>>917
あんたはその他大勢の一人に過ぎないじゃん。その1人がルールを決めようとしてるのが滑稽だと言ってるんですよ。勘違いさん

**無記無記名** · 2020/02/03(月) 15:29:18.88

私はボデビマニアの人に賛成かな。ゴールドジムはスポクラと違うからラックは時間制限設けるべきではない。しかしモラル的に30～40分くらいで回しましょうってスタンス

**無記無記名** · 2020/02/03(月) 15:30:36.39

>>918
おれに決定権があるわけないだろ間抜けかおまえは。
問題提起が大切。少なくとも同じ会費払ってるのに使えず我慢しているのはおれだけではないはず。

**無記無記名** · 2020/02/03(月) 15:34:20.24

>>919
スポクラと何が違うの？教えてよ。
そう書いてあるの？シリアスフィットネスとは小さく書いてあるけど笑
その理屈なら入会時適性検査したり制限しなくちゃならなくなりますよ。

**無記無記名** · 2020/02/03(月) 15:40:05.26

>>911
普段中野は第3月曜なのに今月は第1月曜休みだったのね。

**無記無記名** · 2020/02/03(月) 15:43:46.34

ゴールドジムのブランディング的には真面目にトレーニングしてる人が多いってことで他のスポーツクラブと差別化してんじゃないの？
だったらそれ知ってて入会して他のスポクラと同じような使い勝手を求めるのはちょっと馬鹿なんじゃない？

**無記無記名** · 2020/02/03(月) 15:50:30.29

>>923
君はパワーラック40分独占したりマシンを長ーくも占領することを肯定してるの？
「当初は」そうだったかもね。でも今のスィンクはオシャレなスポクラ展開。
東中野も浅いキャリアの人で溢れかえってるよね。

あと海外のゴールドジムがハードコアだとか思ってるんなら行ってみるといいよ、普通のスポクラだから。

**無記無記名** · 2020/02/03(月) 16:32:18.47

>>924
肯定するとかしないとかじゃなく、ただそういうのを避けたいならゴールドを利用することになんのメリットも無いってこと
ラック40分使われようが20分だろうが、何を目的にしてるかで変わるだろ
そういう人を見て刺激を受けたい人もいるし、もっと快適に使いたい奴もいる
後者ならエニタイムのほうがストレス無いし、わざわざ固執する必要が全くないわけ

**無記無記名** · 2020/02/03(月) 16:51:16.12

>>925
平気でラック40分独占している奴を見て刺激を受けている前者なんだね、君は笑
上にも書いてあったがどこのジムを選ぶかは会員次第なのであって誰に強制される筋合いはないし、余計なお世話というもの。
そしてゴールドジムだけ特別なんて幻想は持たないほうがいいよ。

集団生活においてルールは時代や環境に合わせて適時変えていくべきだし新たに設定すべき時もあると思うんだよね。

**無記無記名** · 2020/02/03(月) 17:34:44.18

>>926
まぁ別に合わない場所で勝手に消耗してくれても構わないんだけど、もうちょっと頭使わないとストレス溜まるだけだよ

**無記無記名** · 2020/02/03(月) 19:08:00.01

はっきり言って真剣に高重量やってる人に20分以内は可哀想だよ
次のセットに全てを賭けるように集中してる人を見ると、ああゴールドだなって感じるしモチベーション上がる
上の人に同意で15分とか20分以内って言う人はエニとかジョイに行けって思うね

ゴールド中野スレでは1時間ラック使用が沢山居るらしいよ。それに比べたら全然マシ

**無記無記名** · 2020/02/03(月) 19:13:07.46

ジム風味のスポクラってところがウケてるよねw

**無記無記名** · 2020/02/03(月) 19:38:50.19

あんだけベンチもラックあっても空かないからね。そゆ意味では規制とかも必要だよ

**無記無記名** · 2020/02/03(月) 20:01:02.93

そんな空かないかな？比較的すぐ使える印象だけど

**無記無記名** · 2020/02/03(月) 22:54:56.62

>>928
1時間ラック使用者は多いけどそいつらの中で次のセットに全てを賭けるような気概でやってる奴なんてほぼみたことない
大体セット間は意味なくその辺りをうろうろ歩き回るかしゃべってるかだわ

**無記無記名** · 2020/02/03(月) 22:56:27.56

メガロスに行ったことがあるが、
パワーラックがあっても一台のみで、使えるまで３０分以上待つこともあった。
パワーラックを供えてない店舗もざらだし。
それに比べればここは比較にならないくらいましだよ。まあ、比べるのがおかしいけど。

**無記無記名** · 2020/02/03(月) 23:46:35.46

>>932
その人達は1時間もラックの中で何してんの？
何の競技でどんだけの選手か知らんけど
リフターが集まるジムとか行けばいいのに。

**無記無記名** · 2020/02/03(月) 23:48:20.93

>>933
6基あるからねここは。
ただそれだけのこと。
一つしかないなら自ずとそうなる

**無記無記名** · 2020/02/04(火) 00:20:59.06

パワーラックやベンチ台は台数が多くて長くても15分待てば空くから気にならんな
最近はフィジーカーの影響でダンベルエリアのベンチの方が空かない印象
時間制限ありにしてほしいなら中野行けばいいのでは？

**無記無記名** · 2020/02/04(火) 00:57:49.10

中野時間制限ないよ
そもそもトレーナーの中にも自分のトレーニングしてる時ラックやマシンやベンチ長時間使ってる奴いるし
ラックやベンチはまあいいけどマシンを長々占有するのはいくら勤務外のトレーニングとはいえ印象良くないわ

**無記無記名** · 2020/02/04(火) 01:17:51.80

待つことはほとんどないのに20分以内とか謎ルールを持ち出す意味が分からない。ちゃんとこのジム通ってんだろうか
それともラックの空きはあるけど、長めに使ってる奴が気に入らないとかそんな感じだろうな

**無記無記名** · 2020/02/04(火) 01:54:55.67

ノンケに絡むホモの方が遥かにマナー違反の度合いは高い

**無記無記名** · 2020/02/04(火) 02:07:35.21

違う店舗ゴールドだけど、スタッフがリフター見習いか何かでスクワット１時間半やってたわ
他のラックが空いてればそれも有りなんだろう
あんまり神経質に時間気にしてる奴はラックが一台しかないような時間制限ありの店舗に行けばいい

**無記無記名** · 2020/02/04(火) 03:07:17.28

ありゃ中野って時間制限なくなったのか
半年以上前に通ったときはラックは予約制だったんだがな

**無記無記名** · 2020/02/04(火) 03:12:13.80

どこが空いてるって？
ペックフライとか夜まったく使えないんですけど
ね。時間帯にもよるのかな

**無記無記名** · 2020/02/04(火) 04:34:37.97

新型コロナウイルス流行ってるみたいだけどもうこのスレのみんなは感染するところまで行ったかな？
銭湯利用のぼけ老人は今回の肺炎でみんな消えてくれそうで嬉しいにゃん

**無記無記名** · 2020/02/04(火) 05:33:37.72

ペックフライをするのは初心者とか老人じゃないか
ビルダーならダンベルフライとかケーブルを使って代用出来るよ

**無記無記名** · 2020/02/04(火) 05:40:22.86

長時間ラック使用もあれだけどまだそれについてここで不毛な会話続けてるのも大概ね。

**無記無記名** · 2020/02/04(火) 08:29:19.85

ラックの長時間占拠者は大体ショボい。
ブスが公開で延々と化粧をしているようなもんだ。

**無記無記名** · 2020/02/04(火) 10:08:46.75

>>941
予約制だけど制限時間は設けてないので1時間半くらい取ってる奴はたまに見る(同じ人)
2時間は見たことがない

**無記無記名** · 2020/02/04(火) 13:48:13.99

>>946
ワロタ

**無記無記名** · 2020/02/04(火) 14:29:08.37

ここもその内時間制限設けられるかもね。
中野だって苦肉の策でそうしたんでしょ

**無記無記名** · 2020/02/04(火) 16:40:24.69

そろそろ
交代して良いですか？
あと何セットですか？
インターバル中やっても良いですか？

って聞いても大丈夫ですよね？

**無記無記名** · 2020/02/04(火) 16:45:16.80

>>950
全然良いよ
ここでグダグダ言ってるより、そういうコミュニケーションが大切だと思うよ