0678無記無記名 (バッミングク MMe5-EUl0)垢版 | 大砲2018/12/06(木) 23:58:08.53ID:bG+aN2ZMM トップ選手の話を持ち上げて参考にしようとしても役に立たないということ あとハーバード大学だったかの研究によるとプロテインの過剰摂取で肝臓に悪影響を与えない安全な量は体重1kgあたり2gとしている 5gはふつうに体に悪い可能性がある