竹内涼真ベンチプレス90kgだった

**無記無記名** · 2018/10/15(月) 01:05:39.32

片手40kgで90kgいくか？

**無記無記名** · 2018/12/16(日) 14:32:53.26

>>52
いや、割とまじで筋トレ好きな女、男の筋肉好きな女は
竹ウソさんのことバカにしてる。
女の繋がりは怖そうだけどな…。
マーケティングのためにウソつくのはリスクありすぎるよ。

**無記無記名** · 2018/12/21(金) 13:22:59.20

竹内涼真は身長185だろ？
チビって身長考慮しないで体重だけで判別するよな170cm75kgと185cm75kgを一緒にするなよ

**無記無記名** · 2018/12/21(金) 13:31:17.93

>>48
いやチビじゃん(笑)

**無記無記名** · 2018/12/21(金) 15:18:40.56

>>48
174で54kって死に損ないみたいな体型からよく人間の体型まで回復したな

**無記無記名** · 2018/12/21(金) 15:21:17.89

>>54
身長が高くなるとリーチも長くなるから上げるのは大変になるからね
ベンチはチビデブが一番有利

**無記無記名** · 2018/12/21(金) 17:36:44.45

>>56
糞ワロタ

**無記無記名** · 2019/01/09(水) 22:47:35.85

**無記無記名** · 2019/01/11(金) 21:38:52.71

金曜プレミアム・芸能界特技王決定戦　TEPPEN2019　冬の陣★10
http://himawari.5ch.net/test/read.cgi/livecx/1547210018/

**無記無記名** · 2019/01/23(水) 14:40:44.78

俺はダンベン30㎏10回できたときバーベン90㎏2回できたな

**無記無記名** · 2019/04/08(月) 07:10:44.07

なんやその大便と小便みたいなのは

**無記無記名** · 2019/05/02(木) 22:52:14.40

30㎏10回

**無記無記名** · 2019/06/16(日) 15:46:59.23

**無記無記名** · 2019/06/16(日) 16:11:00.86

竹内涼真背高いし井上尚弥くらいなら倒せそうだな

**無記無記名** · 2019/06/17(月) 18:26:28.70

>>37
ダンベルとバーベルでは軌道が違うのと、そもそも手の間隔が違う

**無記無記名** · 2019/06/17(月) 18:32:24.86

ダンベル片手40kgなら換算でバーベル90kgじゃん

４０㎏１０回で換算上は３倍の120㎏がMAXで、その75％が１０回出来る重さで９０㎏
ダンベル40㎏10回はバーベルベンチプレス90㎏10回で、
片手４０㎏のダンベルプレス１回はバーベルベンチ９０ｋｇ１回と全く等価

**無記無記名** · 2019/06/17(月) 18:35:50.01

90ってクソガリだよな！

**無記無記名** · 2019/06/17(月) 18:55:10.92

つまり女にモテるには筋肉も挙げられる重量も関係ないと証明された犬の遠吠えみたいな・・・