0027無記無記名垢版 | 大砲2018/12/01(土) 21:17:19.39ID:GuKLFbfC まだ俺の事いってんの?俺もう働いてるよ?ヤマトの仕分けトラック積み込のバイト。今御歳暮 時期でまじ忙しい。 荷物は20キロ、30キロ、40キロあるしね。腰が痛い。 ウエイトでベンチ100上げてもなーんも現場では使えない。スクワット、デットリフトまあ俺は60キロ 10回3セットくらいだけど、現場の仕事にはつかえねーな。ウエイトみてーな遅いうんどうじゃない。 バタバタやるから腰なんかまじでくる。まあ200キロ以上上げる人はしらんけど。ウエイトなんて 肉体労働の現場では使えない筋肉。