あのさステの量とか期間に正解は無いwwwwww
5年で仕上げる気ならノンストップが正解で量も多くなるwwwwwww
勿論内臓精神ダメージ大きいwwwwwwwww
出来るだけダメージ少なくして長期でいいなら300mgとかでちゃんとオフ取るのが1番効率いいしwwwwww
ちゃんと目標決めないと中途半端になるおwwwww