>>428
そうなんですね

＞無意識のチートはほとんど意味なし

これは確かにそうですよね
自分も意識しています

>>429
まあ余り気にし過ぎるのも良くないのかもしれないですね

>>430
細かい返答ありがとうございます

という事はですね、ビルダー的な身体を目指す訳ではないならプリチャーカールは別にしなくても
いいって事ですかね？

それともせっかくジムでマシンを使えるのならやった方が、今より高重量でのストリクトカールを
達成する為の近道になったりしますか？