0223無記無記名 (ワッチョイ 12a6-U1WF)垢版 | 大砲2019/04/24(水) 07:22:25.37ID:1NIEJk6k0 カールほどチートや反動なんかで“やってるつもり”になれる種目はないんだから、 肥大しなくても高重量を扱ってる気になれればいいって奴以外は、自分の筋力を 見据えた重量で丁寧なトレがいいと思う。 https://i.imgur.com/EqUIMhB.gifv さすがにここまで勘違いしてる奴はあまりいないにしても、本人はストリクトの つもりなんだろなってレベルはいっぱいいる