0388無記無記名
2018/10/19(金) 13:40:38.26ID:Lg4PsvxR同じ身長体重から始めて扱う重量も同じくらいで、二年後には40キロでやってたから安心して続けたまえよ
ちなみに今は四年後の48キロ
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ダンベルベンチプレス20kgを目指すスレ！17reps目
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同じ身長体重から始めて扱う重量も同じくらいで、二年後には40キロでやってたから安心して続けたまえよ
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