0937無記無記名垢版 | 大砲2018/11/04(日) 17:40:14.96ID:ZGaPYhq9 くそしばコーチのベンチ豚動画みたけどマジすげえ ガチ勢はバーベルじゃ無くて腹上げるんだな ラックアップから殆ど動いてないやんあれ? 上腕3頭筋とかほぼ稼働してなくね? あれでズルじゃないとか競技として終わってる