【ホラ】竹内涼真3ヶ月でダンベルベンチ10kg→40kg3
■ このスレッドは過去ログ倉庫に格納されています
よくわからんが重力を自在に操る異能力者って可能性はないのか? まあ、こんなことわざあるじゃんよ
(嘘つきは竹内のはじまり) 7月: 肉体美路線
8月: ストロングマン路線
11月: 昆虫路線、ブリーフ路線
事務所の試行錯誤がにじみ出る 185cmあってこいつくらいの体型ならダンベルプレス40kg一発あげるくらいなら出来そうなもんじゃね? >>407
身長は関係無くねぇ?
竹内師匠、いや、竹内尊師は超能力で挙げてんだよ 竹ウソ師匠ほんと瞑想してるなw
こいつ、今までにのめり込んだ趣味とかないんちゃうか?
薄っぺらな無趣味の女みたいなやつだなw >>412
おっと迷走だわw
いや、ある意味瞑想でもいーやもうw そんなに特別な領域なんか?40kgって
俺は30kgでやってるけど、30kgならザラにいるレベルでしょ? >>415
30しか挙げれない君なら40がどんなものか分かるだろう? >>416
いや、わからん 一般認識的にそういう感じなの?
俺の(170cm)場合は最初20kgでヒィヒィ言ってたけど30kgまでは半年くらいかな ちなみにジムにダンベル30kgまでしかない
だから185cmならそれなりに体重もあるだろうしそこまで不可思議なもんなのかね と思った >>417
>>259
師匠は成長してようやっと身長180センチの一般男性と同じ胸囲なんだよ!
それでダンベン40挙げるんだから特異体質の持ち主なの!
チンパンジーが握力凄いのと似たようなもんなの! インスタでダンベルプレスって検索してみ
40を細いのが挙げてるから
つまりそういうこと >>421
見たけど全然細いのがダンベルプレス40s挙げてる見つからないw
ダンベル40sで検索したら引っかかった数が激減してしもたよwww
嘘つきは竹内の始まりって言うじゃん?ダメだよ! そう?ってことはおまえそいつらより細いの?
ダンベルプレス40キロの投稿を「ダンベル40」でタグ付けする人は少ないと思うけど… >>421
竹内はたった一発すら動画あげられないから
つまりそういうこと まあここのやつら根拠なしに感情論ばらまいてるから、そもそも議論になってないんだけどね >>426
とっくに論破されてネタ切れしてるくらいなんですけどねw
>>427
もう3スレ目だぜ?飽きるわwww そして教えてやろう
竹内は既にこんな事には全く興味はなく、昆虫とブリーフ集めがマイブーム 前の工作員にはおまえらが検討外れの返事をしまくって、呆れられて捨てられたんだっけな
今度はまともなコメントよろしく >>432
前の工作員は根拠、根拠、証拠、証拠を繰り返し鬼連投しまくる九官鳥か壊れたラジオみたいな工作員だった
九官鳥ガイジ「シヨウコダセ!コンキヨダセ! シヨウコダセ!コンキヨダセ! シヨウコダセ!コンキヨダセ! シヨウコダセ!コンキヨダセ!」
九官鳥ガイジ「マタアソンデネwwwwww」
二度とこーーーーーーずwwwwwwwww >>433
え?根拠のない情報の根拠を求めるのって何がおかしいの?
逆に根拠のない情報をむりやり押し付ける方がおかしくない? 最終的に、根拠を出せないおまえらが「根拠求めたらネットの情報なんてほとんど根拠ないじゃん…」って敗北宣言したんじゃなかったっけ >>421
まずは40を細いのが挙げている動画を示すのが道理じゃないのかな? お前には敗北宣言に見えたのか?笑笑笑
こっちの奴らは至って冷静なレスしかしてないのに怒り狂って連投しまくってる地点で察しろよwww 今回の工作員は、根拠のない発言に根拠を求めません
根拠をない発言はスルーしますので、根拠をもとに発言してください あと言ったことにしっかり答えてくれないのもスルーします
スレ盛り上げるために来てるんだから、しっかり相手してね >>438
いや、まず君は>>436に答えてくれ
そして、何の根拠が必要なのか不明なんだけど? >>438
根拠のまた根拠の繰り返しで挙げ句の果てに電話して確認しろと書いてあるよな?
こんな奴ガイジ呼ばわりされても仕方ないわwwww
そしてお前人に指図すんなカス >>441
探せばあるよ
ここに個人的なSNSを貼るのは非常識だと思わない?
具体的になんの根拠かの話はまだしてないよ
根拠のない情報の根拠を求めるのって何がおかしいの?って聞いてるの 今回の工作員はほぼ煽り系か
一発論系のように見えたが逃げてばかりで謎理論を主張する能力は無さそうだ >>445
根拠のない情報の根拠を求めるのって何がおかしいの?
ここに個人的なSNSを貼るのは非常識だと思わない?
おれは質問しかしてないのに返事が一切ないってのは、君たちが逃げてるんじゃないのかね?
あと君はコメントが全部独り言だね 俺は竹ウソさんが実際にダンベルベンチ片手40キロを挙げられるという
根拠を求めて
動画上げてくださいとインスタに書いたし、
他のコメントでも動画上げてってコメント沢山あるんだけどな。
事務所の誰かが見ているなら、本人に情報くらいいってそうなもんだけどな。
竹ウソさんがダンベルベンチ片手40キロを挙げられる根拠を示して欲しいな。
挙げられない根拠はこのスレ含め散々述べられているよね?
トレーニーの成長速度、胸囲の関係、様々な角度から検証されているよね?
竹ウソさんがさっさと動画あげて終止符打ってくれないかな? 本気で根拠を求めるなら、SNSにコメントしたくらいじゃダメだよ
もっと、本気度が伝わる方法でやらないと
前の工作員も言ってたけど、SNSは本人はやらないし、アンチからと思われるコメントをあえて本人に伝えることはしないだろうからね >>448
本人がSNS書いてないって言うそれこそ根拠出せよ
竹内涼真に直接聞いたのか?
100歩譲ってマネージャーに指示して書かせてるなら本人が書いたと同じだぞ >>449
芸能人のSNSって、全員個人のSNSだと思ってる? >>450
なんで全員?思ってねーよw
竹内涼真個人の話してるんだろ?
根拠は?お前ら大好きだろ?根拠根拠wwww >>451
じゃあ、なんで彼のインスタは本人だと思うの? 明確な理由があれば、それと反する主張をするおれに立証責任があるから、教えてくれ >探せばあるよ
やる気のねぇ工作員だな
そんな奴いたらスポーツ界のスーパースターだな
そんな奴いないから探す必要なし
終わりw 片手40sって化け物かよw俺なんか5年やってやっと30sなのに・・・orz >>457
半日してコメントがこの数じゃ、工作員としてやる気も無くなりますわ そりゃ工作員が逃げてばっかりじゃ試合になりませんわ @40sあげてる写真が探せばある→見つけて来い
Aインスタが本人じゃない根拠→見つけて来い
たったこれだけ聞いてるだけ
君の言うSNS貼るのが非常識→都合いいですねw
くらいの認識w
もう詰んでるねお疲れ様w >>462
根拠のない情報の根拠を求めるのって何がおかしいの? >>462
君の利己的な考えは分かった
じゃあ、一般的な考えとしては、どうかな? おい工作員
竹内が挙げられる事を主張しろ
細い奴がどこかで挙げたらしいとか弱すぎて話にならない この俳優があげれるかどうかは知らんけどダンベルベンチプレス40kgなんてそんな特別なもんでもないだろ
AJKWみたいな70kgで高repやるようなやつはスペシャル過ぎるけどよ
ここはザコトレーニーばかりか? >>466
まあそとそもおれの場合、こいつがダンベルプレス40キロあげられるかどうかなんて議論したことないし、興味もないんだよな
むしろ根拠のないのに主張するわけなくない?
いつの間にか、どこかでってことになってるし >>467
そういうことじゃないらしいよ
嫉妬じゃなくて、真面目にトレーニングしてる自分等をバカにしたと思ってるんだってさ
それで、たいして有名じゃない竹内君を陰で叩いてるんだってさ ちなみに、ダンベルプレス40キロは上がらないんだってさ >>470
おいおい、陰では無い
インスタ見て来いwww つーかお前まだ張り付いてんの?それにビックリwww 竹内がザコボディだから挙げられないって話なのに
工作員頭悪そう
底辺だから工作員やってるんだろうけど
1レス何銭なの? >>472
もうそのはなし終わりないから君のことはスルーするね >>474
あれ?三ヶ月で10キロ→40キロは無理ってのがメインの主張だろ?
主張はぶれると議論にすらならないんだよなあ〜 竹内より細いのが挙げてたとかなんとか言ってた工作員はなんなんだよ
工作員中学も卒業してなさそう
臭そう >>478
「竹内より細いのが挙げてた」という趣旨のレスがどこにあったか教えてくれないか?
「40キロを細いのが挙げてる」というのはあったが、竹内と比べた趣旨のレスはなかったはずだが もう少し議論ができる人に来てほしいな
相手を下に見ることでしか自分を優位に立たせられない人は面倒なんだよね
まあ相手はしてあげるけど、面倒になったら切るよ?
こっちは仕事して子育てもして夜は会食で忙しいんだから、まともな話ができる人おいで スレかきまぜる系か
少なくとも竹内以下の体じゃなかったら細いのが挙げてたとか主張する意味がないだろw
自分の言ってた意味もわからないアホが議論とか100万年早いわ
ニートが後ろめたいから勝手に家族いる設定アピールとか惨めすぎw
家族がいるまともな人間が工作員なんかするかアホ
お前が低学歴のニートなのはバレてるんだよ >>481
少なくとも竹内くんより背が小さいのに竹内くんより細い人と比べてもしょうがないよね、それだと明らかに体重に違いが出るし
最後の文章は、ある意味その「ウソ設定だろw」ツッコミ待ちだったから逆にありがとうございます
まあそのツッコミも言い返す必要がないのでスルーするけどね ちなみに私は、一切盛り上がってないスレを元気付ける、「スレ盛り上げる系」です なんの参考にもならん過ぎてワロタw
次の患者さんどうぞ〜 >>487
竹内くん側はそもそもこの主張を問題と捉えてないんだよ
だから、動画をあげない理由は、君たちの訴えが弱いことが原因
もっと、「あ、動画あげなきゃヤバイな」と思わせるような訴えかたをしないと
SNSにコメント残すくらいで満足してるんじゃ、甘いよ >>486
君みたいな工作員は、結局子供の言い合いになることは目に見えている
君は工作員失格だ >>490
そう思う理由を、第三者が納得できるように、段階を追って説明してください
できなければ、スルーしてください
その他の答えが帰ってきた場合は、スルーします >>491
第三者とかじゃなく君によ〜くわかって欲しい
工作員失格もなにも工作員じゃないし、竹ウソさんディスりまくり最強クラスだしw
勝手に仲間しないでくださいお願いしますwwwwwww >>492
あなたが工作員じゃないことを、数少ないレスから私はなぜ判断できると思いますか?
私は、私のレスのあとに、「次の患者さんどうぞ」と賛同するようなレスがあったので、工作員なんだなと思った訳ですが
あなたの数少ないレスから、あなたが竹内くんをディスってる人であることをどのように判断すれば良かったのですか? もし仮に初めて工作員ではない趣旨の発言をしたとすれば、なぜ私を貶すような言い方をしたのですか?
相手を貶すことで、自分が優位に立てると思ったのですか?
できればそのような人とは、お話したくないのですが… お前のことなんかどーでも良い
俺はこのスレで竹ウソと言い続けるよ お前ってそもそもベンチプレスとかやったことあんの?実は竹ウソさんもよく知らねーだろ?
なんで工作員やろうと思ったわけ? >>497
家で筋トレをしてるので、ダンベルプレスをやっていますよ
前にも言いましたが、竹内くんには興味も何もありません
このスレに来た理由は、まあヒマつぶしですね
このスレは板の中でも特にしつこくて揚げ足とりの人が多かったので ヒマつぶしのつもりで来たのに、逃げられてしまうのでかえって暇になっていますが 何しろドライブだからな、常人には見えない速度で動いてるから40キロ程度のダンベルなら秒間100回くらいできるだろう。俺の目から見たあいつはものすごいマッチョだぞ。ただ常人には残像しか見えないからガリに見える。 ほらみろ、無駄に長々とやってるから仮面ライダーオタクまで来ちまったじゃないか 竹内は恐らくオールマイトからワンフォーオールを受け継いだんじゃないか? >>507
あのゴミクズまだウ板にいんの?
ダイエット板は荒らしてるの見るけど >>508
ちょい前に懸垂関係の板にきて40回できるとかどうの言ってるの見たよ ウ板にはいろんなコメがいたが
あいつが1番ゴミクズってのが似合うな 工作員まだかな
くやしいけどこのスレは工作員がいないとダメみたい おーい、工作員様が来てやったぞー
竹内が40キロできるってこと認めちゃったのかー? >>518
ネットでぶっ飛ばされてーのかはないわwww
工作員様が食いついてくるような竹内くんの悪口まだかなー?www >>520
つまんねーのはこっちだわwww
工作員様に来てほしかったら、早くこの凍結したスレをもりあげろや無能がwww
工作員様に黙らされた無能どもがwww まあ、竹内くんが40キロできるってことを認めちゃったのなら、もういいんだ
ゆっくり休んでくれ
www え、今頃ダンベルベンチ70キロはいってるんじゃないの? >>523
竹内くん側から発信される情報が全てなので知りません >>525
おまえらの「今頃70キロじゃないの」という発言に対してのコメントありがとうございますwww
単細胞は文脈考えないから面白いなあwww >>525
「情報もないけど妄想で70キロって言ってみました」
www 3か月で40キロできるほどの成長スピードなら、とっくに70キロはできてるだろう ゲームの世界では幼女や優男が大剣振り回しても誰も文句言わないよな、竹内もゲームキャラじゃないのか?それか仮面ライダーエグゼイドみたいな能力があるんだよ。ドライブだからな、後輩ライダーからバグスターウィルスやらベルトやらをもらってもおかしくはない。 >>532
「頑張ってる僕たちを、嘘をついて傷つけたから許せない!!」んだってさwww せっかく工作員様があおってやってるのに、食いつかないどころか批判かどうかもわからないようなコメントばっかりしてるんだから、本当に使えないやつらの集まりだなここは >>536
やあ、どの部分がどういう理由で面白かったのか、よかったら教えてくれよ
お話しようぜ〜 >>537
今更議論する必要すらない終わったネタに誰も食いつかなかったからって拗ねんなよぉw >>538
勝手にふっかけて来たくせに勝手に終わらせられても困るぜ〜
まあ議論したらこっちが勝つことは、過去レスから見ても明らかなんだけどよ〜笑い >>541
議論って、自分と相手がいないとできないって知ってる?
このすれの人たちが工作員の相手をできないなら、そもそも議論すらできない、二人いて初めて議論といえるんだよ
つまり、「一人でがんばれよ」と言われると、僕は君に「二人いて初めて議論を頑張れます。一人で、とおっしゃっていますが僕は何を頑張ればいいんですか?」と聞かないといけないんだけど、その答えを教えてくれる? >>539
このおっさんはどうでもいい。
カール40キロなんて無理なの誰でもわかる。
トレーニングしてない奴でもなんとなく無理なのわかる。
女子でもわかる。
竹ウソさんはダンベルベンチ40キロ
いや、成長スピード考えたらもう70キロはいってるか? >>543
まーた逃げられちゃったよ…
工作員様から逃げるの何回目だよ┐(´д`)┌ >>544
竹うそさんと言いながら、今は70キロか?というのは矛盾してると思うのですが、どうですか? 竹内なら無理だけど竹ウソならそのぐらいで成長してるだろ 最近竹ウソさんインスタに筋トレの話題出さなくなったね! 竹内さん本当はダンベルプレス10tできるけどウ板住民に気を使って40kgって言ったらしい。流石だよね。 >>548
最新のインスタ見ると腕ヒョロヒョロでショボい
もう筋トレなんか写真集用にちょっとやってただけで今や完全にエアプ あんな細い腕でも40キロできるのか!
希望が湧いた!ありがとう竹内さん!ありがとう竹内さん! みんなここで騒いでるだけかと思ったらインスタのコメント凄いなw なんで40キロあげてる写真なり動画ないの?
まさかの自己申告っすか? バーベル90キロいけるからダンベルも半分以下の40キロで盛ってもばれんやろとでも思ったんかなあ?
30キロにしておけば良かったものを 30から魔境なのにこんなヒョロカスが40上げられるわけないw これまじなん?
俺、30kg上げれるようになるまで2年近くかかったんですけどwww
雑魚すぎる自分が悲しくなるなあ しかし顔も良くて身長も高くライダーまでやったのに、
虚勢を張ったり他の趣味を披露しないと生き残れないなんて、
芸能界は大変だな。若手がドンドン出てくるからなあ >>563
えっえっえっえーーーーーーーーwwwwwwwwwwwwwwwwwwwww
マジで40sってワンハンドローイングなん?笑笑笑
ダンベルベンチプレスちゃうんかいwwwwwwwww wwwwwwwwwwwwwwwwwwwwwwwwww大草原 竹内さん、40sはダンベルベンチプレスでは無くワンハンドローイングの様です
https://instagram.com/p/BqH0xOSnIGh/
仲田トレーナーよ、普通ダンベルベンチって言ったらダンベルベンチプレスでしょう 筋トレブームの中、重量マウントはアカン
重量警察に捕まってもうたがな ぷろたんがやたら最近ダンベルプレスやってるけど、これ意識してんのか?w ダンベルベンチワンハンドローイング
略してダンベルベンチ
しかもこんなに上体起こしてたらベンチ要らないのだがw 後ろの鏡を見たかぎりでは、勢いで浮かしてチョイ肘曲げのほとんどシュラッグにしかなってないよーな… それなりにオマエラの書き込めは影響与えてるのかもね。
でもアレで40キロは(⌒-⌒; )
ままま、この調子で筋トレしてりゃサポート付きで40キロのダンベルベンチも2レップくらいやれるかもね。 この感じだとダンベルプレス40キロも本当だろうな
ただし肘の角度90度未満のヘコヘコでな
フォームの意識がゴミすぎる クソワロタw ダンベルベンチw
まあこいつならダンベルベンチのスタートポジションもって行く前に腕折れるよ ワンローの動画でごまかす作戦とかw
しかもトレーナーのアカウントでwww >>573
マジ?
まあ戦犯みたいなもんだし妥当か ダンベルベンチ(ダンベルベンチプレスとは言っていない)
→ダンベル40キロとベンチを片手で使った何かできるものないかな!?
→立ち気味ワンハンドローイングという苦肉の策w
竹ウソさん本人のアカウントだと更に炎上、竹ウソファンにもおかしいことがバレる
→トレーナーのアカウントからひっそりと動画をあげる、
最悪当初のダンベルベンチの話はトレーナーの書き間違いということで逃げ切れる!(すっとぼけ) しかし細すぎるなwあのはじめの40キロ騒動でてから何ヶ月だよ。 そもそもローって引く動作なのにどこがプレスなんだよw
竹内くん高卒? トレーナーのアカウントなのかよ
このフォーム見てなんにも言わないなんてクソトレーナーだな >>539
これ動画の途中で出てくる20キロでやってるマッチョが弱すぎだろ
あの腕なら余裕でストリクトできると思うが まあ本人は売れなきゃ沈むから必死になんで、そこにつけ込んで自分の宣伝もしている糞トレーナーはどうしようもないな。
軽い重量でいいから、ちゃんとフォームの指導をすべきなのに俳優騙して○○kg!キャハ!とか酷すぎ このトレーナー、ひどくねーか?
フォームめちゃくちゃなのに何も指摘せず、晒してるやん。
わざとやろな 竹内涼馬もステやればいいのにな
ナチュラルなら永遠に雑魚なんだからステやってEXILE(笑)にマウント取ればどう? トレーナーが全身ぶれっぶれの素人みたいなくそフォームでインスタ載せちゃうのってアウトな気がする トレーナーが竹内涼真をバカにするために載せてる説もあるのか
世の中よくわからんが本当なら怖いな 普通なら完璧と言えるフォームに修正させてから撮影しないと自分が恥ずかしいわけだが
そしてこのダンベル上げ下げのリズム
普段の筋トレもこんなトレーニングしてんだろうな ああいう立ち気味身体全体強引に使ったようなフォームじゃないと40キロ上がらなかったんじゃないかな?
あれを3セットやってんのかすら疑問。
ダンベルベンチ片手40キロに対するアンサー動画の苦肉の策があの動画なんじゃない? ジャニーズみたいにクソガリ細マッチョ(笑)で売ればこうはならなかったのにね
トレーナーにも晒されるとか糞ウケるわ
高畑裕太の方がよっぽど好感モテる こんなカクカクローじゃ擁護できねーよ竹内くんw
このトレーナーも終わってるわ… 彡(゚)(゚)「ジャリタレの炎上に巻き込まれてもうた…」
彡(^)(^)「せや!腹いせに糞フォーム晒したろ!」 >>585
カトちゃんぽくない?
多分メイン終わって追い込んでるとかじゃないかな ホリプロは有名人と仲良ししたいだけの虚栄心に満ちたトレーナーを切るべき。
これ以上犠牲者を出さないために。 馬鹿なファンじゃないなら、誰がなぜそうしたかを考えなよ。
ホリプロ専属トレーナーがInstagramで芸能人とツーショットして承認欲求を満たす一環で、竹内涼真と仲良しアピールするついでに、
芸能人の指導者としての自己顕示欲も満たしたかっただけ。
芸能界でキャラが埋もれないようにあがきたい弱みを利用された竹内涼真はオモチャそのものだったが。
アカウントの他の写真見たら、トレーナーの人となりが分かるでしょ 「ダンベルベンチ」がワンハンドローイングのことであれば、
ワンハンドローイングを最初10キロでやってたことになるんだけど?
それが3ヶ月で40キロ?
もう話が破綻しまくってウケるw >>601
自己紹介乙、お前がトレーナーとゆうことだけわかった。 ワンローで誤魔化そうとしたんだろうけどさらに恥かいたな。数年のトレ歴あるなら普通はこんなデタラメなフォームはダメだとわかるはず。そんなことさえ理解してない竹内とヘボトレーナーは笑われて当然だな。 竹ウソ涼真さんのダンベルベンチプレス片方60kgの動画はよはよ ワンロー動画つま先ピーンて伸びてるのが必死感出てて笑うわ トレーナーもクズなんだろうけど
コイツが女にキャーキャー言われたいだけの薄っぺら男って印象が消える訳ではない なんで鎮火してたのに動画上げたんかね
しかもわざわざ40 kgに重量合わせるとか蒸し返してくださいとでも言わんばかり
話のネタづくりとかじゃなかったら、ガチで本人がムキになってる説あるで ただの嘘つきにならないように40kgで出来る種目を必死に考えたんだろうな
結果的にダンベルベンチプレスは出来ないってのを白状したようなもんだが ワンハンドロー40キロごときをストリクトにできないならダンベルベンチ40キロはできないわな 今まで使ってた自分のアカウントじゃなくてトレーナーのアカウントから上げた理由が気になる
1. トレーナーが勝手に上げた(売名目的?)
2. 事務所の了承が得られず竹内の依頼で上げた(本人がムキになってる?) 自分のアカウントだとマスコミやテレビで公開処刑なり兼ねないからでしょう
40sダンベルベンチプレスが本当に出来るなら何の問題も無く動画公開するところだが、本当はただのダンベルワンハンドローイングだった為、皆様の誤解なんですよと小さく終わらせたいんでしょう 恥の上塗りってやつだろ
ワンハンドローになってないじゃないか 芸能事務所ならタレントのブランドを守るために市販品そっくりのフェイクダンベルを用意するくらい簡単だろ
なぜ「ダンベル」と「ベンチ」を使ったローイングという頭の悪いトンチに逃げてしまったのだろうか >>615
はえー納得
勝手にトレーナーが上げたんですよー、って言い訳できるように保険を打って
あわよくば、トレーナーがベントローをベンプレと間違えてましたー、って言い逃れするためね あんな立ち姿勢に近い状態で15回やるならもっと上半身寝かせて反動使わず腕を後ろ気味に挙げて行くのを回数少なくなってもやるとかにすればよかったのにな背筋ににもそんな効いてなさそーだよな。
肩の関節でも鍛えてんのかよあれ? シュラッグにすらなってないもんな。
とりあえずこれ以上被害者が出ないようにトレーナーは解雇した方がいい。 竹内涼真が本気で鍛えれば、ミスターオリンピア狙えますか? あ?何言ってんだ仮面ライダーヨワイブになって世界を救える まあわざわざ動画あげるならダンベルベンチプレスの
動画をあげりゃよかったら話なのにそれをしない
ってことはねえ >>621
ほんとこれ。解雇だわな。てか何のトレーニングだよこれw 竹内涼真とアジカワは、どちらの方がダンベルベンチ強いですか? このやり方だったら俺は倍の重量もてるぞ
40とか自慢にならんだろ「 そういやダンベルロウ?らしき運動の動画は上がったけど、ダンベルベンチはまだなんかな 3,4年ウエイトやっててこの体なの?
どんだけサボってたんだよって感じだな 竹内くんの筋肉は使える筋肉なのよ!と無知なファンが大声あげるから何も指摘できない ダンベルベンチじゃなすて、ワンハンドローかよ
40てのは 動画という圧倒的な証拠を突きつけられてウエイト住人も言葉が出ないな へーこいつホラ吹き野郎だったんだ
凄い人間だと思われたいんだろうなー 凄い人間とは努力を継続できる人間であって虚勢を張って嘘をつく人間ではない ワンハンドロー40kgでいいからちゃんとしたヤツ撮り直してよ これトレーナーが悪いでしょ
竹内君、トレーニングの事何も知らない可能性は無いかな
無いか… >>641
君まさか、ワンハンドローイングとダンベルベンチプレスの違いもわからないままレスしてるお花畑じゃないだろうな?
しかもこのワンハンドローイング、トレーナーがついてるとは思えないくらい驚くほどフォームがなってない
こんな糞フォームで40s持ち上げるだけなら普通の男子なら余裕 ただ腰壊し兼ねないな
竹内涼真が腰やったらこのトレーナーのせいだわ Jinと同じ重量で同じレップ数とかすげぇわ…
ワンハンドロー40kg15rep
https://youtu.be/tWHHMIer9g8
そろそろパワーリフティング83kg級BIG3 550kgのshoさんと同じセットが組めそうね
ワンハンドロー50kg10rep
https://youtu.be/kb7_o-Ip6Xo >>649
師匠のエクストリームフォームと全然違うな! >>650
アンチ乙
スポーツエリートでパーソナルまでつけてる竹内さんがワンハンドローをまともに出来ないはずがないだろ!
動画で上げたやつはワンハンドローとは全く違う種目だから ここまで上体が起き上がってると、垂直方向に引かなくてもある程度「挙げている」ように見えるわけ もっと角度あげないと効いてないんじゃないの?
無理な重量させて肘壊したらどうすんだよ 高重量のダンベルを引き上げるフォームとしては理にかなってると思うぞ
トレーニーとしては失笑モンだけどw 嘘みたいだろ。これでパーソナルつけてトレ歴3年越えなんだぜ。
https://instagram.com/p/BqH0xOSnIGh/
芸能人向けのフィットネス業界闇深すぎだろ
ウ板の糞コテにでも預けたほうが結果出たんじゃないかってレベル 仲田健ってかなりアスリートも指導してる有名トレーナーなんだよな、これで
つーかこいつのインスタの竹内登場率高っw たぶん竹内きゅんの巨チンに魅了されたホモで、何が何でも彼をageしたかったんだろう >>657
競技力向上が目的の選手とインスタに上げるのが目的のアイドル俳優の違いかな?
ジャリタレの筋肉営業だって割り切ってるにしても、もうちょっとフォームぐらい見てあげなよ仲田先生 ホラ吹き涼真
「4か月でバーベルベンチ160kg挙がりました!」 ぶっちゃけワンハンドローイングで40キロって結構しんどいよね まったく形になってないから恥ずかしいな
高速腕立てを自慢してるようなもん
みっともないわ ワンハンドローイングであってもこれだけできれば、ダンベルベンチでスタートポジションに持っていく動作も可能だと思う
おそらくダンベルベンチ40もできると思う 自重超えのダンベルプレスはそんな簡単には挙がらない
ましてやワンローの動画見たが筋肉が無さ過ぎる
ワンローは竹ウソ君にしてはまあまあ頑張ったんだろう 筋肉確かにないよな体脂肪がたかいのか?筋トレしてる時なのに血管すら浮かないし、全く腕にカットすら入らないってほんとに筋トレしてるのかよって思う。
ダンベル持ち上げる時も反動と身体全部使って上げてる感じする、握力はつきそーだけど背筋にはそんな効かなそーだよね。 40挙がるなら三頭がもっとぶっとくなる
多分あれだ
あんまり叩かれるから動画挙げる為に本人頑張ってプレス頑張ったんだけど挙がらんものは挙がらんと
んで止む無くワンロー載せたんだろう >>669
ローイングなら目立つのは三頭ではなく二頭だろ >>670
お前おつむ悪そうだなあ
話の流れから言っとる事分からんか?
まあどっちにしろ二頭もまともに腕トレしてないわな
ひょっ、ひょっとしておまいは竹ウソ君か! >>670
スレタイ確認して、スレの流れ確認して、もう一回読んだ方がいいよ ローイングで目立つ二頭(笑)
前腕と負荷は重力に沿って垂れ下がってるだけだよ >>668
これホント謎
最低でも2年は筋トレしてるはずなのになんで未経験者みたいな体してんの?
高身長だからバルク感が出にくいのはあるかもしれないけど、ご指摘どおり全く腕にカットが入らないのは異常 >>675
あまり真面目に取り組んでるようには見えないね。 腕ぷにぷにだよねw
増量期でもこんなにならなくない?
腕だけ脂肪乗りやすい体質かな? >>675
あまり真面目に取り組んでるようには見えないね。 しかし、アンチも完全撤退だな。
ワンハンドロー40kg15レップはなかなかのもの。
ここにいるアンチはほとんど無理だろう。
結局、動画出してアンチを黙らせたね。
フェイクダンベルの可能性はあるが。 >>682
>>ワンハンドロー40kg15レップはなかなかのもの。
>>ここにいるアンチはほとんど無理だろう。
お前筋トレやったことないファンの女か?
ワンロー40キロ>素人でもいける
ダンベルベンチ40キロ>中級者以上じゃないと無理w
よくもあんな、胸と腕のバルクで40キロダンベルベンチとか言ったなw >>682
素人?
フェイク云々の前に
ダンベルベンチプレスが40kg上がるならワンハンドローイングでしかも高速チートなら最低でも50kg以上は扱えるはず。
40kgじゃ初心者に毛が生えたレベル。 >>685
さすがに素人ではいけないと思うぞ
ラックから取り出すのも無理 ダンベルベンチ→ベンチを使ったダンベルシュラッグ
斬新過ぎて苦笑 竹内式ワンハンドローでどれだけ上がるか試してみたいけど人の目が気になってできません… >>682
君のコメと竹ウソに呆れてモノも言えません >>682
ストリクトだったらアナルぐじょ濡れだった いつも25でやってる俺が30やってみたらまあちょっと失敗したけどそれでも1回もできずクソ重かった
40なんて絶対嘘やろ 背中チートはヤバいよ
背中に加えて腹斜筋、上腕筋が動員できるし、プレス種目と異なり反動の怪我リスクが少ないから反動使い放題
自分の場合だけど普段デッドメインで初めてワンローやった時、30x10(1rm換算で37.5kg)で腹斜筋が筋肉痛
一月掛けてフォームをストリクトに直して26x6(30kg 1rm)
この時点で出力125%
一ヶ月間の神経系の発達分を加味すれば30x10の時のストリクトの出力はいいとこ8掛けで25kg、つまり背中に加えて腰腕込みのチートで出力150%
ここに更に反動を加えて、上体お越しによる僧帽筋上部の動員、肩甲骨を開ききらずストレッチをかけないパーシャルが乗ったら…後はわかるな? 初は盛ってたわ
記録見たら2回目だった
言いたいのはロータリートルソーとハンマーカール、シュラッグの重量を足してみてくれ
それが今回のトリックだ とりあえず宣伝は成功だよな
キムタクぐらいしか知らない脳筋おっそんにもこいつの名前が記憶された ダンベルとベンチを使ったトンチ。
どこに効いてるか目的の分からない動画。
役人みたいなホラ吹きのオンパレードだな。 芸能人ってこんな悪名でも知られたいものなのかね
もしテレビで見かけたとして「誰?」から「ホラ吹きか」になっただけだろ
そもそもよくある顔だから名前出されなきゃ自分には判別付かないがな 学歴コンプ、横暴な態度、ホモ営業と毎週ネガ記事書かれるぐらいにはヘイト買ってるからクソ動画ぐらいノーダメやぞ
ゴリ押しアイドル路線とネット炎上路線でティーンズからキモオタまで注目度マシマシや 背のでかい童顔は確かに消えそう。
少しかわいそうだけど、新陳代謝が激しいから売れなくなった商品は… アイドルは基本消耗品だよ
俳優かバラエティー芸能人にシフトできなきゃ厳しい
事務所レベルでバラエティー枠持ってるジャニーズは良いけど、ホリプロの場合は俳優としてのキャリアしかない
竹内はアイドルであって俳優として優れているわけじゃないから、アイドルとしての賞味期限である20代後半までの立ち回りで今後のキャリアが決まる
現状では筋トレとか虫とかブリーフのような一発ネタで自転車操業状態なのでウ板公認アイドルとして正々堂々大成してほしい 動画見た感じだと上腕40越えてそうだけど、ここの奴らはもちろんそれ以上なんだよな? >>705
本気で言ってる?
https://youtu.be/2_geGY8dw0w
最初の方で皆上腕計測してるぜ
40センチがどういうレベルかわかる コアラ小嵐が身長178センチで上腕40センチ
竹ウソさんはどう見てもバルクないんだよなあ 竹内式ワンハンドローやってきたで
初トライで40キロ×20回余裕で引けてドン引き。。。
コツは竹内さん同様しっかり上体を起こすこと
上体を起こすことで腰や腕が動員しやすくなり、かなり楽に引けるようになる
トレ歴1年半で憧れのsho fitnessに並べるなんてワイは才能の玉手箱や。。。(白目) >>705
あのヒョロガリプニプニがどう見たら上腕40pあるんだよwww
空間認識能力無さすぎだろ 身長的に並の胸囲でもアピっちゃうガイジだから上腕40cmあったら全力でアピるだろ デカイってだけで恵まれてるのに、せこいから余計に悲しい ぷろたんがインクラインで42kg上げてる
フラットだともっと楽とは言え、これくらいの身体のボリュームがないと説得力無いわ
https://youtu.be/KpfdXTNxsjQ 確かに、ぷろたんの身体でダンベルベンチ40kg挙がるって言うなら、
動画出さなくても違和感ないわ。 >>713
ダンベルベンチはインクラインの方が楽
どっちにしろ竹内涼馬はキド以下のゴミだが ホラ吹き涼真参上♪
ウォーミングアップでダンベルベンチ40kg15repじゃい♪ そんな事はないだろ
竹内事件以降、ここの人達は必死にトレーニングに取り組んできたはずだ
中級者未満がメインだろうから筋量も筋力も大きく伸びてるだろう
まさか、悪口言ってばかりでろくに成長してない子なんていないよな? まだこの話題生きてたんだ
芸能人って騒がれて“なんぼ”って世界だからさ
何でもありだよ
おれが事務所なら“1ヶ月で10キロ痩せた”とか、“100キロダンベルショルダープレス”とかって平気で上げるけどね、もちろん写真だよ。動画は遠慮。 アスリート指導も数多く手がける仲田健トレーナーも、竹内本人と同様に今回の情報を広めたのが問題 そもそも竹内クンのワンローは、膝より高い位置に支持腕を置いていて始めから上体起きすぎ >>721
最高
俺のチンポの上でフルスクワットして欲しい twitterのカバー画像で吹いたw
どんだけアピールしたいんだよ ダンベルつーかトレーニーのイメージなんか一切無いカラダなのになw
恥ずかしいだけwww >>729
プヨプヨボディをこれから引き締めるぞっていう決意表明なんじゃない? 竹内涼真のツイッターのカバー画像超恥ずかしいw
あの情けない体じゃ微塵も説得力ねえw ケツに椅子が挟まってるのってどういう意味だろう?と思ってたがカバー画像ってそっちかw
これは確かに恥ずかしいww もっと自分を過小評価した内容ならな、頑張れって応援したくなるもんだけどなw 売り方がねえ…
ぷよふよなのにマッチョキャラは無理があるわ ジムでやってるのにわざわざバーベルじゃなくダンベルでやってるとこがセコい野郎だよ
バーベルならバレバレだからな 謎ワンロー動画きたから、まとめサイトパート3が作られそうだなw ワンロー動画
https://mobile.twitter.com/ken57748809/status/1062338252273643520
流石にこの腕の細さで40kgのプレスは無理。
ワイもワンロー40kgメインやけど、ネガティブ雑というかテンポ早すぎなんと左の腰、体幹部弱いから少しねじれてる。腰というか起立筋パンパンになるフォーム。
それ以外はいいんじゃない、腕主導じゃないし。
https://twitter.com/5chan_nel (5ch newer account) >>743
いやいや、全然ストレッチかけられてないし、反動でチョコチョコやってるだけだし腰使って上げてるしアカンやろ
トレーナーひどいわ 40キロのダンベルとベンチ使ってやらせるにはこれくらいのものしかなかったんです。
察してあげて! >>743
こんな貧弱な体でただ高重量を持たせるって絵面はまるで馬車馬だなw
これでパーソナルがついているならトレーナーの恥だわ
フォームも全体をすぼめて重心を体側に近づけた上で腕の初動と上体を捻りのみで上げるデタラメ具合だしな
もはや高重量チートにすらなっていない
プレスはダメでもこれなら公開出来ると思ったのかねえ・・・ そういえば初めてでたとき40キロ使えるようになった書いといて、種目書いてなかったんだっけ?
それなら40キロ地上から浮かせることができるよーになったということなんじゃね
初めは15キロしか地上から浮かせることが出来なかった小学生より弱い筋力だったのかw トレーナーがダンベルプレスって書いてなかったっけ? >>751
ダンベルベンチってかいてのか初めてみたありがとー
しかしそれ書いてて変なワンローの動画上げるって無いよなw 要はこのクソトレーナーが張本人で竹内は利用されたわけだw ホリプロ専属トレーナーにいる間は、どんどん第2第3の竹内くんが量産されるわけか トレーナーのせいにし始めたw
そもそも本人のアカウントでインスタにあげてんのよね。
https://www.instagram.com/p/BmdTrFnBR0O/?utm_source=ig_share_sheet&igshid=9lu3vu8jbuyi
トレーナーは捕捉情報でダンベルベンチと呟いた。
戦犯はどこかはまだわからないからw 👀
Rock54: Caution(BBR-MD5:1777ba470a0705a8ff6b3177e04ccfb6) 何をもって出来たとしたのかよく分からんよね
スティッキングポイントに入らない超超パーシャルの可能性もあるかもな
ただそれはベンチプレスと呼べないだろうけどw たけうそあけおめ!
今年もしょっぱい筋トレアピールで笑わせてください 竹内涼真熱愛スキャンダル連発で人気低迷ってみたぞw
気持ち悪すぎw 俺も大事65キロで3ヶ月くらいで30キロ10回あがったし換算値だと40キロ一回上がる計算
別に一回上がったとかなら不可能ではないのでは? >>766
3か月で30キロ10レップできるようになったとか、バーベルベンチのことかな?
ダンベルベンチで両手合わせて30キロかな? この板で書き込んでるようなすぐにダンベル30kg上げれるフィジカルのやつゴロゴロ居たら日本人は世界最強の民族だなwww こいつ骨、細っこいよな
それが小顔につながってんのかもしれないが
ナチュラルに無理だろ もう筋トレなんかしてないだろ
腕ほっせーし胸筋なんか皆無w
つか何コレ?ギャグ?www
https://instagram.com/p/BrURWGynwkj/ 結局フィットネスブーム、筋肉ブームに乗っかりたかっただけの浅はかなやつだとばれたね なんだかんだ言って今の時期マッチョモテるからな
永野芽郁がなかやまきんに君に抱きついてたくらいだからな
羨まし過ぎるぜ
竹ウソさんなんか芽郁ちゃんならスルーだわwww フィジカルエリートの竹ウソさんもTEPPEN出たらよかったのにw
最高の筋肉アピールの場を俳優のクセに出ないとは ダンベルベンチ40ができるなら、体重の80%のベンチでは100レップ余裕だろ ダンベルベンチが40キロで10レップできるとするとバーベルなら120キロ一発は揚がる計算だな。
今回のTEPPENのルールは体重の80%のバーベルを使用するから
竹ウソさんの場合は76キロの8割で約61キロを使用。
多分これじゃ負けちゃうだろうから
ハンデで武田真治と同じ44キロにすればもう余裕で優勝間違いないよね! 竹内涼真
「TEPPEN?あーその日仕事のスケジュールが入っちゃっててさー。でも俺が出てたらズバリ優勝間違いなしだったぜ♪」 アスリートの3倍の成長スピードで、今頃はダンベルベンチプレス片手80キロくらい挙げてるはず。
文字通りの化け物。 このスレ作られたん俺のせいや
質問スレかなんかで竹内くんの写真のっけて質問したんやったかな、すまんな竹内こんな話題になってしもて >>780
おまえのせいちゃうで
本人とそのトレーナーのせいやで 武田真治は本物ということが実証されたからな
竹ウソさんは偽物www 胸特化のチキン脚な武田もウエイト民的にはアウトなんじゃないのか?
表に出て勝負した姿勢はいいけど >>784
バーベルだけに特化してたって努力は努力だからなあ
竹ウソさんはその努力を偽ってたんだけど 武田真治のお陰でにわかの筋肉アピールが潰されたのは良かった
ストレングスや筋肉アピールをする場合、マッチョっぽいみたいな印象じゃなくて実力で示さなきゃならなくなった
今後は3ヶ月でダンベン40kgみたいなアホな話をしたら、じゃあやってみてって言われるからな 次のテッペンではベンチ110回くらいやってくれるだろ 本当に竹内涼真!? ムキムキの肉体にファン大騒ぎ「涼真くんに見えない」
ttps://www.instagram.com/takeuchi_ryoma/ 自己顕示欲コーチからミズノに切り替えて良くなってきたんかな 胸部の筋量増えてるのに顔のコメントばかりで可愛そう…
竹内涼真の筋肉を見てるのウ板民だけ説 よく見たら顎のホクロ無いな
竹ウソさんはやはり竹ウソさんだったw まあ良くてダンベルプレス26〜28sでスタポジ付けるか
ってくらいだろ 30s10発すら厳しいだろう
ダンベルベンチ40sって30s10発できる奴でも
「スタポジすら危ないからこんなことしねえ」ってなるレベル >>799
それくらいが妥当だと思う。
バーベルも90キロいくか疑問かな >>793
マッチョ感出すためにコントラスト弄りすぎて顔が黒くなってる
コントラスト弄ったせいか外の背景は白飛びしてるし 3ヶ月後の竹嘘涼真
「ベンチプレス170kgあがった!」 トレーニング初めて半年以内に40kg10発成功させるんだからベンチ170kg出来ても驚かない 今の竹ウソさんは何キロあげられると
ホラ吹くんだろう?
過去のホラを真実にするには今ダンベルベンチ80キロは
あげられないとなあ なんかジンジャーエールの車内吊り広告で世間一般の彼を初めて見たけどヒョロッヒョロやな。バーベル60kgあたりがせいぜいそうに見える。 竹内涼真「この一年の進化は『体の改造』」
https://ent.smt.docomo.ne.jp/article/1946488
一年でふた回り大きくなったとされる体をご賞味あれ。 竹内涼真って人を知らないけど、始めて3か月あれば片手20s×10→片手40s×10なら行ける。
神経系の発達に合わせて、週1トレなら毎週2sずつ加重していく感じ。
その人のポテンシャルに依るだけの話 >>813
竹内涼真も知らないyouが何しに日本へ? >>813
工作員乙
>>4に貼ってある http://imgur.com/a/neJxSlN
をちゃんと確認しろよ
世界中でもトップクラスのストロングマンになっちゃうぞw >>814
テレビとか芸能とかくだらないからもうずっと観てない。
ネットで洋画は観てるけど。
>>815
このさもこれが正解みたいに載ってるstrengthlevel.comラインはそもそもおかしくね?
何年かけても、っていうか一生かけても遅筋質の人、外肺葉の人なんて40s上がらない人もいるかもしれないのに。
ちなみにおいらも20kgスタートで毎回2s上げで3か月ぐらいで44sで、そしてそれ以降9か月間全く伸びてない。というか一端46sまで上がったけど上がらなくなって落ちた。 ちなみに初期はその重量しか上がらないからその重量でやっていたというより、
肩壊さないように計画的に段階的に上げていった方が良いだろうと
テキトーにこの辺からで良いかと20sに抑えてスタートしたというだけで、
30s後半ぐらいまではそろそろ重くなってきたとは感じてなかった。 ちなみに初期はその重量しか上がらないからその重量でやっていたというより、
肩壊さないように計画的に段階的に上げていった方が良いだろうと
テキトーにこの辺からで良いかと20sに抑えてスタートしたというだけで、
30s後半ぐらいまではそろそろ重くなってきたとは感じてなかった。 >>817
3か月でダンベルベンチ44キロとか化け物だなw
40でダンベルベンチやってる人すらほぼ見かけない >>813
バーベルベンチ何kg挙げられるの?もう300kgくらいいけるの?
今は無理でも2年あればいけるよね?10年後にはスーパーサイヤ人になれるかな? >>823
むしろ「40s」って表示の20sダンベル特注してそうw いやあ、80キロって書いてある20キロダンベルじゃなきゃダメでしょw 怪しげな才能よりも今みたいな着実な過程を見せればよかったのに
まん特化でダンベル路線をやったんだろうけど、今みたいに真面目に筋トレしてりゃまんちん人気両取り狙えた 完全に戦略間違えたな。
弱いけど健気に頑張ってる路線だったら、炎上せずに女の支持も得られただろうに。
身体を見れば弱いのわかるんだから。 この人顔小さすぎて背も高すぎるからカメラワーク的につかいづらそう
同じようなかんじの速水もこみちみたく別路線開拓するしかないと思う 他の人が3か月40s達成できるかどうかは才能次第だけど、
少なくとも片手40s挙げたとする写真のこの身体では無理 まだあったのかこのすれ
また俺様が論破して黙らせちゃおうかなぁ〜 >>565の動画で竹内自ら論破させてるよ
片側40sのダンベルベンチは片側40sのワンハンドローイング(糞フォーム)の事でした >>836
絶対にこのスレのやつがうっすいこと言い出すと思った(笑) もうダンベル事件から半年間か。。。
気がつけばフィットネスブームは本格化、芸能界も細マッチョ()アイドルゴリ押しと思いきや、蓋を開けてみればボディビルガチ勢のきんにくんが引っ張りだこ
筋肉に富めるものも貧しきものも最後は皆筋肉を選び、筋肉が正義であることが証明された 今日の番組でも筋肉アピールがあったけど、やっぱり大したこと無いんだよなあ 胸薄いんだw
腕もワンローらしきものしてる動画で赤ちゃんみたいなプニプニしてそーな腕してたし 「人を貶す人間ほどに真剣にその人を見ている人はいない」
本当だなぁ 腰って言うか骨盤か
骨盤回転させたらせっかく筋肉の付着点の一方を反対側のもう一方に近づけようとしてるのに、
筋肉の付着点が遠ざかって逃げてしまい収縮出来てない。 ホラ吹き竹嘘くん
自分の承認欲求を満たすためなら
平気でファンに嘘をつくゴミ 「ダンベルベンチ40キロでできるのキャースゴい」
ってファンがいるかな
ファンは顔と身体だけで、ダンベルベンチの重さなんて気にしてないと思うけど >>846
インスタ見ると私を持てるぐらいなんだよ!
と言った漠然とした凄さを感じてるみたいw ミズノは運動の記録に関して嘘ついた芸能人をCMに起用しちゃったのは痛いな
片腹だけど まあただ40sぐらいなら168pのアイドルが170pって明記するのと同レベルな気がする。 >>849
あの身体だとだいたいダンベルベンチ26キロとみてるけど
仮に30キロ出来るとして
ダンベルベンチ10キロ上の40キロで詐称するって盛りすぎにも程があるだろw
ダンベルベンチ経験者なら30キロと40キロの違いがどれ程かわかるだろ?
んで本人バーベルは90キロで申告?
ダンベルベンチとの整合性が全くとれないんだけど!? こいつイキりすぎ
しかも天然の野村周平と違うほうでイキってる
どんだけナルシストやねん!キモー >>565で全て完結してるのになぜ蒸し返すのかw
40キロのダンベルベンチはワンハンドローイングと本人が証言してる
ベンチプレスとは言っていないからセーフwww >>74
いや、発泡スチロールのダンベル用意するだけだろ 結局40キロのワンハンドローの動画しかきてない訳だけど
最初10キロでワンローやってたってこと?
もちろん怪我しないようにスタートはそれから始めたかもしれんが、
メインセットを10キロで組んでた訳じゃないだろ?
逆サバしたのは確実だよなあ いや見返したが、トレーナーが「片手10キロしか『あがらなかった』ダンベルベンチ」って書いてるわ
ワンハンドローなら片手10キロしかあがらなかった訳がないと思うし
もう何がなんだか…
バーベルベンチは30キロで申告だし
整合性が色んなところで綻んでる
一つ嘘を付き始めると更に嘘をつかなければならなくなるってこういうことかw ジャリタレを筋肉芸能人としてメディアが担ぎ上げるディストピアが回避できてよかった >>861
失礼、バーベルベンチは90キロの間違い
ダンベルベンチ40ならバーベベンチ90キロは低すぎる
練習してないならそれもあるだろうが練習して上げてそれって言ってるし
もうなにがなんやら トレーナーついていてあのワンローってところが問題じゃないの?
無能か 上体起こしすぎだし腕で引いてるからどこ鍛えてんだって感じのワンロー あれから1年以上経ったけど、そろそろベンチ40キロ上がるようになったかな
それとももう辞めたかな 武田真治とかガチの人が出て来て
竹内涼真みたいなエセは逆に筋肉アピールしにくくなったイメージ ぱっと見、40kg出来る体じゃないもんな
スタポジで挫折しそう かとちゃん方式でスタポジやろうとして
速攻でダンベル落とすやつ ワンロー40kg15発ならデッドリフト180kgは上がるな 「今はまだ10キロでダメダメだけど…いつか40キロ上げてみせる!」
でもウ板だとバカにされたんだろうなw 今は20キロくらいはあがるんだろうか 10からスタートで3ヶ月40なんかできるわけない
底辺高校生が3ヶ月で早慶一般入試通るくらいの無理ゲー 俺なんか32.5から37.5をあげられる様になるまで1年かかった 見苦しい言い訳して無意味なベントロー動画みせたり人間性の小ささが如実だな ■ このスレッドは過去ログ倉庫に格納されています