S＆Cって筋トレやれやれってうるさいけどYouTubeで基本的なやり方を公開している人は少ないよね
ボディメイクの人ばっかり
ボディメイクの人を河森とかアスリートの競技トレとはやり方を違うって批判しているけど
ウェイトトレーニングをやりたいけど指導者も学校に施設もない公営ジムで独学でやるしかない地方住みの公立高校の運動部にとっては
グダグダ言って何もしない河森より
shofitnessのビッグ3解説の方が競技力向上に役にたっている
そういう子に対してビッグ3をやればいいと思ってるのかって言葉をぶつけるが
具体的にはなにをすべきか言わない。
フォーム批判はしても自分で見本のフォームを見せたりもしない。