【根っからの】河森直紀スレ【野球嫌い】

[0464 無記無記名 2019/04/25(木) 03:42:15.59 ID:45MJx8q6]

>>463
別にスクワットだけの本じゃないし
全てのリフトを力学的解剖学的に考察するって考え方を学ぶことの重要さを学ぶ為の本だよ
NSCAのエッセンシャルだって全てが全部正しいわけではない