0297無記無記名垢版 | 大砲2019/01/12(土) 02:37:23.77ID:w3ukH+lc https://youtu.be/IMPA1dldl8Y 高卒三年目でパワークリーン90kg程度じゃウェイトトレーニングやっている範囲には入らないんだろうな 河森さん基準だと 走り込みしかしないって断固言い張っている人だし